脑雾潮涌:美国年轻人报告认知困难显著上升
一项发表在《神经病学》期刊的最新研究显示,美国18-39岁年轻人自报认知困难(专注力、记忆力和决策能力)的比例从2013年的5.1%大幅上升至2023年的9.7%,几乎是原来的两倍,而70岁以上人群的认知困难报告率略有下降;专家指出不良饮食、慢性压力、睡眠不足、久坐行为、过度屏幕时间、环境毒素以及缺乏脑力挑战等现代生活方式和环境风险因素可能是导致认知韧性下降的原因,尽管自报困难不等同于临床诊断,但这一上升趋势令人担忧,亟需更多研究来确定原因并测试解决方案,同时推广健脑习惯和环境已成为明智的预防策略。

