负面思维直接影响我们的健康。
随着科学能力的提升，我们正在做出革命性的发现，这些发现将影响我们的整体健康和医疗行业。人类大脑十分复杂，需要进行广泛研究才能解开我们最棘手的问题。而丹尼尔·阿门博士研究过非常多的大脑。
负面思维多久会侵入你的大脑？
医学科学如何改变了我们看待自己的方式
在人类历史相当长的一段时间里，任何疾病都被视为对错误行为的灵性惩罚。
幸运的是，这一理论已被现代生物学取代，它证明我们只不过是一组相互关联的系统与部件，在科学的交响乐中协同运作。
在X光和MRI发明之前，我们体内和大脑中发生的大部分事情都无法被观察到。
我们曾经认为大脑是影响我们性格的唯一因素。科学告诉我们，我们的肠道微生物群在决定免疫力、食欲甚至情绪方面也起着至关重要的作用。
人类科学的启示改写了我们作为物种的历史
人类科学在极短的时间内取得了长足进步。
得益于新研究和医学科学突破的频繁出现，我们改变了人类科学领域。通过可穿戴技术，我们现在可以实时追踪几乎每个健康指标。
我们现在了解到，我们的大脑实际上可以在任何年龄自我重组，只需我们付出一点努力。
医学科学见证了人类总体预期寿命在过去200年间翻了一番。几个世纪前，平均预期寿命为32岁，但随着现代医学的出现，它已上升到大约72岁。
几乎我们吃和喝的东西中都存在的微塑料，已经引起了医学专家的警报，因为我们现在了解了它们的影响。
然而，在最近与丹尼尔·阿门博士的完整播客中，《CEO日记》主持人震惊地发现我们负面思维背后的真相已被揭示。这至少令人惊叹。
负面思维直接影响我们的生理机能
《CEO日记》播客近年来已成为互联网上最受欢迎的节目之一。
主持人史蒂文·巴特利特因其播客中独特而富有洞察力的嘉宾而成为全球经济中的重要人物。他甚至出现在英国版的《鲨鱼坦克》中。
在最近一集中，丹尼尔·阿门博士在研究超过25万个大脑后做出了一个惊人的承认。
近期的医学突破证明，我们实际上在身体内部除了大脑和肠道外还有第三个控制中心。但阿门博士的这一声明揭示了当负面思维潜入我们脑海那一刻所发生的事实。
糟糕和侵入性的想法如何影响你的大脑化学
这位医生发现，就在我们开始产生负面想法的那一刻，我们的大脑会向血液中释放特定的化学物质，这些物质立即让我们感觉糟糕。
他发现负面思维会“污染”我们的内部生态系统。
他提出了保持冷静并消除这些负面思维影响的方法。他表示，负面思维可以被处理，以“照亮我们的生活与思维过程”。但持续的负面思维可能导致阿尔茨海默症等心理健康问题。
我们过去主要依赖电休克疗法等有争议的治疗方法来处理严重的心理问题。
但阿门博士指出，我们完全掌控着自己的大脑，只要有一点心理韧性和努力，我们就可以避免大脑中的自动负面思维。
图片来源：Kenny Eliason，《The Pulse》内部版
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