科学家表示,电子烟会像香烟一样损害肺部,导致使用者体能下降。
曼彻斯特都会大学的一项研究发现,使用电子烟的人的运动能力比既不吸烟也不使用电子烟的人低15%。
[图片说明]在英国,电子烟现在比吸烟更受欢迎(资料图片)图片来源:盖蒂图片社
[图片说明]研究发现,电子烟使用者和吸烟者都比正常人更快呼吸困难(资料图片)图片来源:盖蒂图片社
与烟草相比,电子烟的癌症风险较低,但其他潜在危险仍不明确。
研究人员让75名30岁以下的成年人骑健身自行车,并使用扫描和血液样本来测试吸烟者、电子烟使用者以及没有尼古丁习惯的人之间的差异。
他们被平均分成三组,生活方式相似。
参与者以不断增加的强度骑行,直到达到最大努力程度。
《ERJ Open Research》期刊发表的研究结果显示,吸烟者和电子烟使用者更快耗尽体力,他们的血液氧气摄取量低15%。
超声波扫描结果显示,电子烟使用者的血管出现损伤或肿胀的迹象,这意味着他们处理氧气的速度较慢,更容易呼吸困难。
他们的乳酸堆积速度也更快,因此腿部更快感到疼痛。
研究报告作者阿兹米·法伊萨尔博士表示:"电子烟和烟草吸烟都会导致运动能力下降、呼吸急促和腿部剧烈疲劳。"
"我们的研究表明,与吸烟类似,电子烟会导致血管有害变化、运动期间肺部效率下降,与从不吸烟或使用电子烟的人相比,体能大约下降15%。"
在英国,电子烟的使用已经比吸烟更受欢迎,10%的人口使用电子烟,而9%的人仍在吸传统烟草。
政府正在加强对电子烟广告、颜色和口味的管控,以减少对非吸烟者的吸引力。
欧洲呼吸学会的斯塔马图拉·齐克里卡博士虽未参与该研究,但她表示:"电子烟可能含有较低水平的致癌物质,但它们仍可能引发DNA损伤和炎症等基因变化,这些变化与肺癌风险增加有关。"
"对于从未吸过烟的人来说,电子烟对健康的后果越来越难以辩解。"
吸烟vs.电子烟
电子烟一直被宣传为帮助人们戒烟的有效工具。
尽管电子烟比吸烟的危害要小得多,但这种习惯并非完全无害,它也有自己的风险。
英国国家医疗服务体系(NHS)仅建议成年吸烟者使用电子烟来帮助戒烟。
全科医生兼作者菲利帕·凯医生向《太阳报》解释说,电子烟与吸烟之间的差异——以及哪一个更好——是"复杂的"。
"简而言之,电子烟比吸烟好,但呼吸空气比使用电子烟更好。"
电子烟使使用者接触到的毒素少得多——且水平较低——相比吸香烟。
转向电子烟可以显著降低接触可能导致癌症、肺部疾病以及心脏和循环系统疾病的毒素,如心脏病发作和中风。
这些疾病并非由尼古丁引起,尼古丁对健康相对无害。但研究仍将电子烟与心力衰竭和肺部疾病风险增加联系起来。
吸烟的健康风险
- 吸烟者比不吸烟者更容易患心脏病、中风和肺癌
- 吸烟者患影响心脏和血管的疾病风险更高
- 吸烟会通过损害气道和小气囊导致肺部疾病
- 吸烟几乎可导致身体任何部位的癌症
- 它也会影响整体健康,如口腔、眼睛、免疫系统和生育能力
电子烟的健康风险
- 它们可能导致喉咙和口腔刺激、头痛、咳嗽和恶心等副作用
- 它们可能导致蛀牙
- 它们可能损害心脏健康
- 它们可能导致肺部疾病
- 它们可能减缓大脑发育
来源:NHS、CDC
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