许多尝试通过Ozempic(司美格鲁肽)减肥的人可能面临同样的问题:我还能喝酒吗?医生们就服用GLP-1类药物期间是否应该饮酒发表了意见,其中一些专家提出了额外警告。
酒精如何影响Ozempic减肥效果
酒精主要含有碳水化合物,这对任何试图通过Ozempic减重的人来说是核心问题。
奥兰治海岸医疗中心纪念护理外科减重中心认证肥胖外科医生兼医学主任Mir Ali博士告诉《Parade》杂志:"我们建议患者主要遵循以蛋白质和蔬菜为主的饮食,而酒精主要是碳水化合物,这会减缓甚至阻止减重。"
True You Weight Loss的肥胖医学专家Christopher McGowan博士告诉《Parade》杂志,所谓"健康"饮酒的旧观念已经站不住脚。McGowan表示:"认为某种特定类型的酒精,如红酒,对健康有益的概念已经过时且错误。饮酒绝对没有任何健康益处。"
为什么Ozempic用户需要格外谨慎
对于服用Ozempic或其他GLP-1类药物的人,酒精可能会放大药物本身常见的副作用。
加州大学旧金山分校体重管理诊所医学主任Diana Thiara博士告诉WebMD:"酒精与Ozempic等司美格鲁肽产品之间没有相互作用。但重要的是要记住,服药期间你对酒精的反应可能有所不同。你可能会更强烈地感受到酒精的作用,尤其是如果你已经减掉了大量体重或者饮食量比以前少。"
Revolution Medicine的创始人Michael L. Glickman博士表示,酒精和GLP-1类药物都会降低血糖。"疲劳、视力变化、注意力下降、头痛和嗜睡是低血糖的特征——其中许多症状与醉酒症状重叠,"他说。
McGowan补充说,饮酒"可能会加重GLP-1类药物的消化系统副作用",尤其是在治疗初期。
每个人都应该知道的长期风险
无论是否服药,大量饮酒都带有严重风险。GoodRx指出,将Ozempic与长期或大量饮酒结合可能会增加某些风险,特别是如果因恶心或呕吐导致脱水。
Johnson-Rabbett博士告诉《Everyday Health》:"酒精是胰腺炎最常见的原因之一",并补充说GLP-1类药物使用者"需要谨慎"。
对于不服用该药物的人,同样的警告也适用:长期大量饮酒本身就是胰腺炎的主要原因之一。
变化——即使没有处方
Ozempic的一个被报道的副作用对任何试图减少饮酒的人来说都有借鉴意义:对酒精的渴望降低。WebMD引用的一项为期九周的临床试验发现,低剂量司美格鲁肽降低了酒精使用障碍患者的酒精渴望。
Thiara解释说:"工作理论是,大脑中负责食物摄入和酒精摄入欲望的部分存在GLP-1受体。"
Ozempic用户J. Paul Grayson告诉KPBS,这种变化是立即发生的。"在服用Ozempic之前,我可以在一个晚上轻松喝完一整瓶葡萄酒,还吃一袋巧克力。但服用Ozempic后,即使是一瓶啤酒也让我感觉不舒服。"
你不需要处方就能借鉴同样的理念。西雅图弗雷德·哈钦森癌症中心的内科医生兼流行病学家Anne McTiernan博士表示,任何减少饮酒的人都可以用替代品替换。
她说:"现在有许多出色的无酒精饮品可供选择。"
她对大众的一般建议是:女性每天不超过一杯,男性不超过两杯——并且在做出重大改变前咨询医生。
有关健康和福祉的信息仅用于提高意识、教育和一般信息目的。各种药物、饮食、减重策略和食物的健康益处是作者和/或他们采访对象的观点,对于许多涵盖的话题可能存在不同观点,包括不断发展的研究、观点、益处和功效。本文旨在为普通读者提供信息,并不能替代医生提供的医疗建议或营养师和/或营养学家提供的营养建议。请勿在没有经过培训的医生监督下开始、停止或服用任何药物或方案。请注意,在这一新兴研究领域中,药物可能会引起本文未提及的不良反应和问题。如果您有慢性疾病,或在开始药物、营养或减重方案后感到不良反应,请咨询医生,并避免摄入、注射或以其他方式使用您对其敏感或可能过敏的物品。读者应在与其健康和福祉相关的问题上咨询了解其个人病史的持证医疗保健专业人员,包括了解可能与他们正在服用的药物之间的相互作用以及与其他健康相关目标的冲突。寻求减重治疗的患者应咨询经过超重或肥胖管理培训的医生。
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