一项日本大型研究发现，老年人居住的房屋类型可能影响其死于心脏病相关疾病的风险。
该研究追踪了近3.9万名老年人长达六年，发现居住在租赁公寓或自住独立屋的老年人死于心血管疾病的风险高于居住在自住公寓的人群。
研究人员表示，造成这一差异的原因可能与房屋室内温度的温暖程度和稳定性有关。室内寒冷且波动的温度会升高血压，从而增加中风、心力衰竭及其他心血管问题的风险。
这项发表于《BMJ公共卫生》的研究由东京科学研究所助理教授梅敷和瑠（Wataru Umishio）领导，研究团队汇集了日本多所大学的专家，分析了平均年龄73.6岁成年人的住房条件与心血管死亡数据。
研究发现，独立屋（尤其是租赁房屋）的室内温度普遍低于公寓。这是因为独立屋四面暴露于外界天气，而公寓通常被其他单元环绕，有助于维持温度稳定。
另一个关键问题是隔热性能。日本许多租赁房产隔热效果较差，未能达到现代标准，部分原因在于房东缺乏动力投资节能改造——此类升级主要惠及租户。
日本国家数据显示，仅15%的租赁房屋配备双层玻璃窗等高隔热设施，而自住房屋的比例为38%。
研究还指出男性面临更高风险，原因可能是日本老年男性普遍血压较高。根据日本高血压学会数据，60至70岁男性收缩压通常高于同龄女性，使其更易受寒冷室内温度影响。
为降低心血管死亡率，研究人员建议改善房屋隔热性能，并将室内温度维持在18摄氏度以上——这是世界卫生组织建议的最低温度标准。这对老年人和男性群体尤为重要。
改善住房条件不仅能促进心脏健康，还能支持应对气候变化等更广泛目标。充分隔热的房屋减少供暖能耗，从而降低整体能源消耗和温室气体排放。
梅敷和瑠表示：“推广使用隔热性能更佳的住房，可同时改善心脏健康与环境健康。”他认为住房应被视为公共健康议题，尤其在老龄化社会如日本。
总之，该研究提供了有力证据，表明住房质量与类型会直接影响心脏健康。让居所更温暖且节能高效，有助于挽救生命并改善老年人生活条件。
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