2025年11月14日，亚太心律学会（Asia Pacific Heart Rhythm Society, APHRS）正式推出横滨脉动日趣味跑2025活动，作为2026年脉动日全球系列运动的开篇。该活动标志着一项全球性运动的启动，旨在提高公众对心脏节律障碍（心律失常）的认识，并鼓励公众通过积极生活方式和早期检测来维护心脏健康。
定于2025年11月12日至15日举行的横滨脉动日趣味跑是APHRS年度科学会议的一部分。选择此活动形式因其具有大规模参与性、倡导健康生活方式且体现强烈社区精神，被视为展示"心脏健康意识属于每个人"的理想方式。共有120名APHRS科学会议参与者加入趣味跑，包括来自全球的心脏节律爱好者，参与者涵盖APHRS和日本心律学会（JHRS）成员，以及欧洲心律协会（EHRA）、心律学会（HRS）和拉丁美洲心律学会（LAHRS）的代表。
APHRS脉动日特别工作组负责人、公共事务委员会主席汉纳菲博士（Dicky Armein Hanafy, MD, PhD）解释道："本次活动也是2026年脉动日的预热启动，继我们于2025年11月6日在雅加达举行2026年脉动日前期新闻发布会后，再次强化'体育锻炼、脉搏检查与心脏病预防必须齐头并进'的信息。参与者将在林科公园南出口广场进行晨跑，参观各类教育展台，并佩戴脉动日主题配饰以支持这项全球运动。"
汉纳菲博士表示，作为APHRS年度科学会议的一部分，除趣味跑外，APHRS还将举办年度科学会议及相关研讨会，这体现了学会通过成员间及国际组织合作推动心律失常诊疗的承诺。科学会议包含互动讲座、心律失常管理最新研究成果展示，以及通过APHRS学习村进行的实操技能培训。
汉纳菲博士解释，去年该运动由欧洲心律协会（EHRA）联合APHRS、心律学会（HRS）和拉丁美洲心律学会（LAHRS）主导，今年则由APHRS与其姊妹组织共同牵头，以加强公众对心律失常的理解，鼓励人们"感知脉搏"，并推动个人和社区层面的预防行动。
横滨趣味跑2025由APHRS与日本心律学会（JHRS）合作组织，展示了心脏健康意识可通过社区参与活动得到提升。"通过趣味跑等活动，我们希望鼓励人们认识到：维护健康心律不仅是医学问题，更是始于个人的生活方式选择。"汉纳菲博士说。
脉动日是全球性运动，定于每年3月1日（1/3） 举行，提醒三人中有一人一生中可能经历显著心律失常。该运动鼓励全球公众学习识别和定期自测脉搏。自测方法：将食指和中指置于手腕或颈部，计数30秒心跳次数后乘以2，即得每分钟脉搏数。正常静息心率范围为60-100次/分钟。
2026年脉动日将聚焦心房颤动（AF）的防治，这是对全球公共卫生影响最大的常见心律失常类型之一。在拥有全球半数以上人口的亚太地区，AF发病率持续上升。尽管医疗技术快速发展，全面的心律失常诊疗资源获取仍存在显著差距。
汉纳菲博士强调："AF已知会使中风风险增加五倍、心力衰竭风险增加三倍，但许多病例仍未被诊断，尤其在资源有限地区。通过公众教育和社区参与，APHRS致力于使自测脉搏成为普遍习惯——这一简单而有效的步骤有助于AF早期发现，防止可预防的并发症致命化。"
"亚太地区心血管疾病和心律失常负担持续加重。尽管医疗技术取得显著进步，心律失常诊疗资源获取仍极不均衡。根据APHRS 2023年白皮书，在部分国家，导管消融和植入式心律转复除颤器（ICD）等救命手术的数量仍比发达国家低数百倍。这迫切要求制定联合策略和可持续健康政策来缩小差距。"汉纳菲博士解释道。
他指出，APHRS正通过区域培训项目、研究交流和研究员计划积极加强心律失常诊疗能力。这些努力已取得切实进展，但APHRS认识到，只有通过可持续政策改革、扩大专业医疗人员规模并提升最新治疗技术可及性，才能实现诊疗资源公平获取。他补充道："我们希望亚洲各国健康政策能持续可持续发展，确保每位患者无论身处何地都能获得及时高质量的心脏护理。"
此外，技术进步为心律失常检测开辟了新途径。配备心率监测功能的可穿戴设备和健康应用程序正被公众广泛使用。这些工具可帮助更早发现心律异常，促进及时就医，并可在跑步等体育活动中监测心率。
"然而，APHRS强调专业医疗评估仍最为重要。秉承脉动日运动精神，APHRS持续提醒公众：手动自测脉搏是发现心律异常的简单而高效方法。"汉纳菲博士着重指出。
"在2026年脉动日系列活动中，APHRS将激励人们主动维护心律健康。通过各类教育形式、教学视频和专家指导，APHRS旨在培养'定期自测脉搏'这一简单却救命的习惯。横滨趣味跑2025标志着这一运动的象征性开端，共同庆祝心脏健康、体能活力与团结精神，为所有人创造更健康的未来。"他总结道。
关于亚太心律学会（APHRS）
亚太心律学会（APHRS）成立于2008年，是亚太地区首个且唯一专注于推进心脏节律障碍认知与管理的区域性组织。代表20多个成员国，APHRS为电生理学家、临床医生、研究人员及相关专业人员提供协作平台，致力于改善区域内心律失常诊疗水平。其使命是促进研究、教育、培训、预防和临床实践的卓越发展，以优化区域患者诊疗效果。学会通过年度科学会议、区域研讨会和多中心研究合作积极推动学术交流。
APHRS还在加强电生理学专家教育和认证项目方面发挥领导作用，提升多元化医疗体系的诊疗能力。除学术领域外，APHRS倡导提高公众意识并将心律失常管理纳入国家健康议程。通过这些努力，学会持续推动亚太地区心律失常患者获得公平、高质量的诊疗服务。
关于印度尼西亚心律学会（InaHRS）
印度尼西亚心律学会（InaHRS）成立于2013年印尼心脏协会（ASMIHA）第23届年度科学会议期间，是致力于推进印尼心脏节律障碍管理的国家级专业组织。从最初的小型工作组发展为受尊重的全国性学会，InaHRS汇聚了致力于改善心律失常诊断、治疗和预防的医师及相关医疗专业人员。
通过教育、研究与合作，InaHRS致力于提升专业能力、强化心律失常诊疗服务并促进心脏电生理学创新。在"成为专业、伦理且国际认可组织"的愿景指引下，InaHRS积极支持青年电生理学家培养、参与国家健康政策制定，并努力确保所有印尼人都能获得优质心律失常诊疗服务。
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