静态骑自行车或可缩短英国NHS理疗等待时间
波恩茅斯大学（BU）与多塞特大学医院（UHD）开展的最新研究显示，针对髋关节骨关节炎患者采用静态骑自行车结合健康教育的干预模式可显著改善治疗效果。这项由英国国家健康研究所（NIHR）资助的研究成果，将于2025年7月31日英国时间23:30发表于《柳叶刀-风湿病学》期刊。
参与研究的实验组患者通过每周参加骑行训练和健康教育课程，其康复效果显著优于接受常规理疗的对照组。研究发现，采用小组模式实施的骑行教育课程在临床疗效更优的同时，所需单例治疗时间较传统一对一理疗减少60%。项目首席研究员、BU骨科教授汤姆·怀特莱特表示："传统理疗耗时较长，而通过小组课程模式，我们能在同等时间内服务更多患者并取得更好疗效。这种模式经测算可使治疗成本降低40%，预计未来将有效缩短NHS的理疗等待时间。"
这项名为"CHAIN"的干预项目自2013年启动，专为髋关节骨关节炎（OA）患者设计。项目包含为期8周的每周教育课程和静态骑行训练。骨关节炎是导致老年人失能的主要原因之一，目前英国约有1000万骨关节炎患者，其中髋关节患者达320万人。五年的随访数据显示，实验组患者的髋关节功能改善显著优于常规护理组，75%以上参与者仍在持续采用自我管理策略缓解疼痛，57%患者成功避免手术干预。
BU骨科教授罗布·米德尔顿指出："单例髋关节置换手术给NHS带来超6000英镑的医疗支出，通过非手术方案减少手术需求不仅能减轻医疗系统负担，每年可节省数千万英镑费用，更重要的是为患者带来更优治疗效果。"
该研究已进入临床推广阶段，患者可通过全科医生转介加入多塞特大学医院物理治疗团队的八周项目。研究团队与当地慈善机构BH Live合作，在伯恩茅斯利特唐地区的健身中心开设团体课程。BH Live健康经理维夫·高尔平表示："这种低冲击运动能有效增强关节周围肌肉力量、维持骨密度、改善平衡能力，目前参与者的关节疼痛和僵硬症状均有明显缓解。"
参与项目的真实案例显示，患者苏·史密斯因髋关节疼痛被迫放弃步行和舞蹈两大爱好，经过三期课程后髋关节功能明显改善，完成整个疗程后已能恢复日常活动并重获优质睡眠。研究团队同步开发了配套移动应用程序，用户可在家中或健身房通过静态单车完成课程，为未来全国推广奠定基础。
项目团队计划将该模式推广至全英，通过培训各地临床团队建立本地化干预方案。怀特莱特教授强调："移动应用与临床工具包的结合，将从根本上改变髋关节疼痛的治疗方式。这种模式不仅惠及英国民众，更具备全球推广价值，预计可改善数十万骨关节炎患者的生活质量。"
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