一项新研究表明，过去50年间，美国因心脏病发作导致的死亡人数下降了近90%，但其他类型的心脏病发病率却在上升。
这项研究于本周三发表在《美国心脏协会杂志》（Journal of the American Heart Association）上，斯坦福大学医学院的研究人员分析了1970年至2022年间25岁及以上成年人经年龄调整后的心脏病死亡率。
研究人员发现，总体心脏病死亡率在50年间下降了66%，主要归功于心脏病发作死亡率下降了89%。
1970年，心脏病发作占所有心脏病死亡的一半以上，但到2022年，这一比例已降至不到三分之一。
“过去50年的这一演变反映了我们在治疗心脏病发作及其他类型的缺血性心脏病方面取得了令人难以置信的成功，”该研究的第一作者、斯坦福大学医学院的住院医师萨拉·金博士（Sara King, M.D.）在一份新闻稿中表示。“我们已经在帮助人们存活初次急性心脏事件方面取得了巨大进展，而这些事件曾经被视为死刑。”
像更多旁观者实施心肺复苏术（CPR）、对早期心脏病症状的认识提高、治疗手段的改进以及禁烟法律的实施等进步，都帮助减少了心脏病发作的死亡率。
然而，专家警告称，随着越来越多的人从心脏病发作中幸存下来，其他形式的心脏病正在上升。
心律失常（当心脏跳动过快、过慢或不规则时）导致的死亡增加了450%，而心力衰竭的死亡率上升了146%。高血压性心脏病的死亡率则增长了106%，这主要由长期高血压引起。研究人员将这些死亡原因的增长归因于美国日益严重的肥胖、糖尿病和高血压问题。
从20世纪70年代到2022年，美国的肥胖率从15%上升到了40%。如今，几乎一半的成年人患有2型糖尿病，而高血压的比例从1978年的30%增加到2022年的近50%。
“现在我们必须专注于帮助人们以强壮、健康的心脏步入老年，通过预防事件来实现，而这种预防可以从儿童时期就开始，”资深作者拉莎·巴拉尼阿潘博士（Latha Palaniappan, M.D.），斯坦福大学医学院研究副院长兼教授表示。
美国心脏协会的“生命必需8项”（Life’s Essential 8）列出了减少心脏病风险的关键步骤：健康饮食、管理体重、戒烟、多运动、改善睡眠，并保持健康的胆固醇、血压和血糖水平。
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