一项研究建议，在英国国家医疗服务体系（NHS）即将推出的“改变游戏规则”的戒烟药片可能是帮助戒除电子烟的最佳方式。据估计，目前约有十分之一的成年人已经养成了这个习惯。虽然电子烟通常被认为比香烟更安全，并且是戒烟的有用工具，但调查显示，大约8%的成人电子烟使用者从未抽过烟。
美国和英国的学者现在认为，卫生部门推荐的两种常见戒烟工具可能会在阻止这一习惯方面发挥关键作用。他们对九项试验进行了具有里程碑意义的回顾，涉及超过5,000名参与者，发现伐伦克林（varenicline，商品名为Champix）和基于短信的干预措施最为有效。
专家们称这些发现“重要”，但也警告说，在更广泛推广这些建议之前仍需进一步研究。伐伦克林这种每日服用的药片由辉瑞公司（Pfizer）于2006年首次在英国推出。然而，由于被发现含有潜在致癌化合物N-亚硝基伐伦克林，该药物在2021年被撤回。不过，这种能将戒烟几率提高三倍的药物将再次由另一家制药公司Teva UK生产并在NHS上提供。
这项研究的主要作者、牛津大学公共卫生政策专家艾尔斯·巴特勒博士（Dr. Ailsa Butler）表示：“通过我们的Cochrane综述结果，医疗保健专业人士现在有了初步证据来推荐特定的方法，特别是对于希望戒除电子烟的年轻人。”
马萨诸塞大学阿默斯特分校健康政策助理教授杰米·哈特曼-博伊斯（Jamie Hartmann-Boyce）补充道：“这一研究领域还处于起步阶段，但正在迅速发展，源于电子烟用户询问如何戒掉电子烟的问题。我们还知道，那些使用电子烟作为从吸烟过渡手段的人往往非常关心如何在不复吸的情况下安全戒掉电子烟，这是非常重要的。”
电子烟允许人们吸入尼古丁蒸气——这是通过加热含有丙二醇、甘油、香料和其他化学物质的液体产生的。与传统香烟不同，它们不含烟草，也不会产生焦油或一氧化碳这两种最危险的成分。尼古丁对大脑的影响众所周知——吸入后20秒内，它会触发多巴胺等与奖励和愉悦相关的化学信使的释放。但它也会增加心率和血压，并使血管收缩。这是因为尼古丁会触发肾上腺素的释放。
尽管NHS官员坚持认为电子烟比吸烟更安全，但它并非毫无风险。电子烟中含有有害毒素，其长期影响仍然是个谜。专家担心高含量的尼古丁可能会增加血压并引发其他心脏问题。医生担心，未来几十年，年轻时就开始使用电子烟的人群中可能出现一波肺病、牙科问题甚至癌症。
在这项研究中，研究人员表示，伐伦克林对尝试戒掉电子烟的成年人来说“可能是有效的”。然而，由于专门评估其对电子烟影响的研究数量有限，进一步的研究至关重要。科学家们还发现，旨在通过短信提供支持的项目对13至24岁的年轻人特别有效。
“我们测试的干预措施与我们知道可以帮助人们戒烟的方法相似，”哈特曼-博伊斯教授说，“但我们不知道它们是否一定能帮助人们戒掉电子烟，这就是为什么我们需要进行这些试验。”
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