一项新研究表明，每周至少一次性生活的女性在关系中感到最幸福。曼彻斯特大学的研究人员Alexandra Janssen发现，在近500名异性恋女性的研究中，85%的每周性生活一次的女性表示自己“性满足”。
相比之下，每月性生活一次的妻子和女友中，只有66%的人报告了相同水平的关系幸福感。而在那些性生活频率更低的女性中，这一比例下降到17%。
该研究的主要作者Alexandra Janssen表示，这些发现显示了定期亲密关系的重要性。“虽然这项研究表明性生活频率与性关系满意度之间存在关联，但这只是一个相关性。我们不知道是因为更多的性生活让女性更快乐，还是因为她们更快乐所以有更多的性生活，或者是因为其他因素——也许她们没有孩子。”
在接受调查的女性中，略多于一半的人表示自己“性满足”。数据显示，那些经常达到高潮并且认为性生活是生活中重要部分的女性，其满意度更高。
Janssen补充说：“我在研究中发现有趣的是，尽管经常达到高潮的女性通常在性生活中更快乐，但每次性生活都能达到高潮的女性并不是最满意的。这与认为女性在每次性生活中都达到高潮时最满意的观点相矛盾。这表明，女性不需要每次性生活都达到高潮才能在关系中感到满意。”
Janssen的研究还发现，认为性生活“非常重要”的女性在爱情生活中更幸福。研究还发现，18至24岁的女性最有可能报告自己性满足，而45岁以上的女性则最不可能报告自己在亲密关系中感到幸福。这项研究基于对过去一年内处于稳定关系的新西兰483名女性的调查。
作者指出，他们的研究确实存在一些局限性。一个是作为调查，无法验证女性报告的真实性。另一个是被调查的主要是异性恋女性群体，多样性不足，可能限制了研究结果的适用范围。
多项研究表明，定期性生活不仅能够提升情绪，还有助于整体健康，甚至可能延长寿命。
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