克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）的一项最新民意调查显示，美国人在步入老年时，保护心脏健康可能面临艰巨挑战。
调查显示，近四分之三的美国人（72%）对维持心脏健康的能力充满信心。
但同样高比例的人群（69%）报告称，他们至少存在一个已知的心脏病风险因素。
更令人担忧的是，近四分之一的受访者（24%）不确定自身是否面临更高的心脏病风险。
克利夫兰诊所心血管医学主任萨米尔·卡帕迪亚（Samir Kapadia）博士表示："健康老龄化重在预防。心脏病往往在数十年间悄然发展，因此保持活跃、了解风险因素并及早干预，对提升生活质量和延长寿命具有深远影响。"
该调查于2025年12月3日至4日对1,273名美国成年人进行了访问。结果显示，许多人至少存在以下一种心脏病风险因素：
- 高血压（31%）
- 高胆固醇（24%）
- 家族病史（23%）
- 肥胖（20%）
- 饮食不健康（18%）
- 久坐生活方式（17%）
- 持续压力（16%）
- 睡眠呼吸暂停（15%）
- 吸烟（14%）
- 糖尿病（13%）
积极的一面是，民调显示大多数美国人认为通过健康饮食或运动等日常生活方式选择可实现长寿。当被问及长寿的含义时，受访者表示：
- 老年时保持身体活跃和行动能力（62%）
- 维持认知健康和思维敏锐（56%）
- 保障独立性和生活质量（56%）
仅5%的受访者将长寿与昂贵的精英医疗手段相关联，6%认为这是富人或名人的专属。与此同时，95%的人认同在生命任何阶段都可采取措施延长寿命并降低心脏风险。受访者列举的前两项措施是运动（41%）和均衡饮食（25%），随后是保持健康体重（23%）、定期体检（20%）和压力管理（20%）。
许多受访者表示，保护心脏健康的难度日益增加，过去十年间压力上升（33%）、睡眠减少（29%）和体重增加（29%）成为主要挑战。尽管如此，大多数（84%）表示已做出至少一项积极改变，包括：
- 饮食更健康（40%）
- 更关注健康指标（36%）
- 增加运动量（27%）
- 改善睡眠（25%）
然而，许多人对常见心脏病风险因素认知不足。约半数（49%）不知糖尿病会增加心脏病风险，44%不了解缺乏运动的致病作用。此外，71%的受访者未意识到更年期带来的心脏病风险。
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