专家表示，一种首创的在线计算器现在可以预测人们患心脏问题的风险。
数据显示，英国因心血管问题（如心脏病发作和中风）导致的过早死亡人数已达到十多年来的最高水平。
专家此前也曾警告，心脏病是全球最主要的死亡原因，但估计有80%的病例是可以预防的。
如今，美国科学家设计了一款免费工具，适用于30至59岁的成年人，用于计算他们在未来30年内患上心脏病的风险。
这款计算器通过回答几个关于血压、年龄、性别、糖尿病和吸烟状况的简单问题，以及其他常见健康指标如BMI来进行评估。
它还利用胆固醇水平读数来帮助确定用户的得分——即在同龄同性别100名同龄人中的百分位排名。
芝加哥西北大学心血管流行病学专家、该计算器的共同开发者萨迪亚·汗博士表示："这是我们首次将百分位应用于心脏病的长期风险评估。"
"当患者看到自己处于第90百分位时，我们希望这能成为一个警醒，提醒他们风险从早期就开始了，预防措施和活动可以降低这种风险，不应拖延。"
"我们不想等到为时已晚，有人已经发生了心脏事件。这就好比为退休储蓄，我们必须现在就开始。"
"30年的时间跨度对大多数人来说很难理解。因此，我们希望能够将你的长期风险与同龄人进行比较，使信息更具相关性，从而更具可操作性。"
"以百分位形式呈现风险也可以更有助于激励患者，因为他们可以看到自己的风险与同龄人的比较，就像标准化测试或生长曲线将这些测量置于上下文中一样。"
为了创建该工具，西北大学的研究团队分析了近8,000名30至59岁、没有心脏病的成年人的健康数据。
随后，他们使用了美国心脏协会开发的"心血管疾病事件风险预测"(PREVENT)方程式，该方程式本身利用了数万名30岁以上美国成年人的数据来预测心脏病风险。
汗博士参与了2023年最初提出PREVENT方程式的那项研究。
使用这款新工具，研究人员发现，在各个年龄段，男性的长期风险都高于女性。
但汗博士指出，"女性患心脏病的风险会随着时间推移而赶上。"
她补充道："这就是为什么拥有像这种百分位计算器这样的性别特定工具很重要。"
研究人员还强调，该工具旨在鼓励患者更密切地关注他们的心脏和可能促进心脏健康的生活方式因素，但不应取代医生就诊。
这款计算器的发布正值英国心脏病相关死亡人数上升之际，2019年至2023年间，这一数字激增了18%——从18,693人增至21,975人。
根据英国心脏基金会的数据，自2020年以来，被诊断出心力衰竭的人数也增加了21%——这是有记录以来的最高增幅。
英国心脏基金会的分析显示，从本十年初到2025年3月，英格兰等待计划心脏治疗的患者数量激增了83%。
苏格兰、威尔士和北爱尔兰的等候名单也在增长。
该慈善机构警告称，这一转变标志着数十年来进展的逆转，在此期间，自1960年代以来，心脏病发作和中风的年死亡人数已减半。
专家认为，这一上升可能由不健康的饮食和加工食品消费增加、新冠对心脏和循环系统的影响，以及全科医生和医院护理的中断所推动。
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