下一个世界阿尔茨海默病日为2025年9月21日（星期日）。
世界阿尔茨海默病日 每年在 9月21日 进行纪念，目的是提高公众意识，并对抗围绕阿尔茨海默病的污名化现象。
在全球范围内，有超过5500万人患有痴呆症，因此这一天在开启对话和支持患者、家庭及护理人员方面发挥着至关重要的作用。
世界阿尔茨海默病日由阿尔茨海默病国际组织（Alzheimer's Disease International, ADI）发起，目标是鼓励早期诊断和提供适当支持。
什么是阿尔茨海默病？
阿尔茨海默病是一种脑部疾病，它逐渐破坏记忆和思维能力，使患者难以记住事情、做出决定或完成日常任务。该病通常从轻微的记忆缺失开始，但随着时间推移会逐渐恶化。它是痴呆最常见的形式，主要影响老年人。尽管目前尚无治愈方法，但早期检测和治疗可以帮助控制症状并提升患者的生活质量。
背景
1994年，阿尔茨海默病国际组织与世界卫生组织共同发起了世界阿尔茨海默病日。
这一日期被特意选择以与ADI成立十周年重合。这一活动在2012年得到了显著扩展，成为“世界阿尔茨海默病月”，将整个9月用于提高认知和教育公众。
阿尔茨海默病的历史
阿尔茨海默病作为最常见的痴呆形式，其历史可以追溯到古代。
古希腊和罗马的哲学家与医生曾认为记忆力丧失和混乱只是自然衰老的一部分。
直到1901年，德国精神病学家阿洛伊斯·阿尔茨海默（Alois Alzheimer）研究了一位名叫奥古斯特·D（Auguste D.）的50岁女性，她表现出严重的记忆问题和行为变化。
在她1906年去世后，阿尔茨海默检查了她的大脑，发现了异常的斑块和缠结，这些后来成为了这种疾病的标志性特征。
1910年，埃米尔·克雷佩林（Emil Kraepelin）在他的精神病学教科书中正式将这种疾病命名为“阿尔茨海默病”，并将其归类为“早老性痴呆”，意即它发生在65岁以下的人群中。
在整个20世纪的大部分时间里，医生们认为阿尔茨海默病只会影响45至65岁之间的人。而老年患者如果出现类似症状，则被诊断为“老年性痴呆”。
然而，在1977年的一次重要会议得出结论：无论年龄大小，年轻患者和老年患者的症状和脑部变化几乎相同。这导致了“阿尔茨海默病”这一术语被广泛应用于所有年龄段。
1984年，美国神经与沟通障碍和中风研究所（NINCDS）和阿尔茨海默病及相关疾病协会（现称为阿尔茨海默病协会）引入了诊断标准。这些指南帮助医生更准确地识别该疾病。2007年，随着新研究和理解的深入，这些标准得到了更新。虽然确诊仍需在死亡后检查脑组织，但如今认知测试和脑扫描已被普遍用于临床诊断。
今天，阿尔茨海默病被认为是一种进行性神经系统疾病，可能影响任何年龄的成年人，但在老年人中最常见。
如何参与世界阿尔茨海默病日
世界阿尔茨海默病日是一个提高意识、支持家庭并采取行动的机会。无论是学习更多知识、分享帖子，还是帮助社区中的某个人，每一步都很重要。
您还可以从可信的健康网站上了解阿尔茨海默病的10个早期迹象。理解症状有助于您支持他人并照顾自己的脑部健康。
想传播信息吗？在社交媒体上发布一个事实或故事，使用诸如#WorldAlzheimersDay 和 #KnowDementia 等标签。在线分享信息能够让更多人了解疾病并减少孤独感。
通过参加记忆步行、出席宣传活动或观看线上专家讨论来参与其中。您还可以向附近的阿尔茨海默病组织捐款或志愿服务。
别忘了关照护理人员。他们做了很多事，却常常得不到足够的支持。一句善意的话语、一个小帮助或仅仅是关心一下他们都会带来很大的不同。
保护大脑健康也很重要。阅读、学习新技能、保持活跃并吃健康的食物，尤其是地中海式饮食。
关于阿尔茨海默病的事实
- 全球有超过5500万人患有痴呆症，预计到2050年这一数字将增加三倍。
- 每3秒钟，世界上就有人患上痴呆症。
- 阿尔茨海默病占痴呆病例的大多数。
- 年龄是已知的最大风险因素，但它并不是正常衰老的一部分。
- 遗传、生活方式和环境因素也起到一定作用。
- 通过保持心理、身体和社会活动，可以降低患病风险。
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