手部刺痛可能是维生素B12缺乏症的一个迹象，专家建议“看你的GP”。据《getsurrey》报道，未能解决这种维生素缺乏症可能会导致永久性损害。
维生素B12存在于鸡蛋、牛肉、鸡肉和奶酪等食物中，通过肠道被重新吸收进入体内。B族维生素在伤口愈合中起着至关重要的作用，因为它们有助于红细胞的生成，这对于体内的氧气循环至关重要。它们还对眼睛健康、免疫系统的增强、蛋白质吸收、DNA合成和红细胞的形成有贡献。
据《Express》报道，一位专家表示，缺乏这种维生素会以多种方式影响伤口愈合。一种由胃细胞产生的关键蛋白——内因子（IF），会与维生素B12结合。如果没有IF，维生素B12会在消化过程中丢失。如果身体的免疫系统攻击胃细胞，IF将无法大量产生。
在这种情况下，脚部的问题，如刺痛感，可能发生。维生素B12缺乏可能导致手脚出现“针刺感”。这种症状发生是因为该维生素在神经系统中起着重要作用。其缺乏会导致人们出现神经传导问题或永久性神经损伤。
在神经系统中，维生素B12有助于产生一种叫做髓鞘的物质，它保护神经并帮助它们传递感觉。缺乏足够的髓鞘，神经更容易受损。手和脚的神经问题更为常见，这些神经被称为周围神经。周围神经损伤可能导致这些部位出现刺痛感。
因此，如果您出现这些症状，建议您咨询您的全科医生（GP）。诺丁汉大学的一位专家指出，缺乏维生素B会影响伤口愈合的多种方式，尤其是在脚部方面。医生可能会推荐或开具高剂量的维生素B12补充剂。
然而，如果症状恶化，每周可能需要进行维生素B12注射。解决维生素B12缺乏症非常重要，因为它可能导致严重的神经系统问题和血液疾病。哈佛医学院警告说，维生素B12缺乏症的发展可能是缓慢的，症状逐渐出现并随着时间的推移而加重。
他们还指出，减肥手术后也可能发生缺乏症。过量使用抗酸药会导致胃酸分泌减少，这对维生素B12的吸收至关重要，从而可能导致缺乏症。维生素B12补充剂可以在网上购买、药房购买，也可以由医生开具处方。
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