根据政府数据，今年冬天美国部分地区的诺如病毒（一种令人不适且高度传染性的胃肠道疾病）病例正在激增。美国疾病控制与预防中心（CDC）最新数据显示，在12月5日当周报告了91起诺如病毒爆发事件，而11月底最后一周为69起。过去几年中，12月第一周的最大爆发数量为65起。
CBS新闻医疗贡献者兼KFF Health News公共健康编辑Céline Gounder博士在“CBS晨间新闻”节目中表示：“我们通常会在冬季看到诺如病毒病例增加，因为此时会有大型聚会、旅行以及不同代际的人们聚集在一起。”
什么是诺如病毒？
Gounder博士解释说，诺如病毒是一种“导致腹泻、腹痛和呕吐的高度传染性病毒”。该病毒常在邮轮、养老院、监狱、学校等人群密集的地方爆发。据CDC统计，本月早些时候，三艘不同的邮轮上有数百名乘客因感染诺如病毒而生病，全年共有14次邮轮上的病毒爆发事件。截至12月，诺如病毒在邮轮上的爆发数量为2024年单月最高。
陆地上病例也在增加。明尼苏达州卫生部门最近记录了40例诺如病毒感染，这是12月平时数量的两倍。
这张由美国疾病控制与预防中心提供的电子显微镜图像显示了一簇诺如病毒颗粒。
诺如病毒的症状和治疗方法
除了呕吐、腹痛和腹泻外，常见症状还包括恶心、身体疼痛、头痛和发烧。大多数诺如病毒爆发是由已经感染的人通过直接接触（如共享食物或餐具）传播给他人引起的，也可以通过食物、水或污染的表面传播。
Gounder博士强调：“防止传播的最重要措施是洗手。如果你生病了，不要为他人准备食物，也不要与他人共享食物。”诺如病毒引起的疾病通常突然发作，症状在暴露于病毒后的12到48小时内出现。大多数人会在一到三天内康复。
所有年龄段的人都可能感染诺如病毒并患病。儿童、老年人和免疫系统较弱的人群风险最高，脱水是主要担忧。目前没有专门治疗诺如病毒的药物，建议通过饮水和其他液体（但不包括咖啡、茶或酒精）进行补水。
“关键是保持水分——特别是婴幼儿和老年人可能会难以跟上这一需求——因此这是治疗的关键。”Gounder博士说。任何出现脱水症状的人都应寻求医疗帮助，脱水症状包括尿量减少、口干舌燥、站立时头晕等。脱水的儿童可能会异常嗜睡或烦躁不安，哭泣时几乎没有眼泪。
在冬季高峰期，勤洗手是最有效的防御措施，建议在饭前用肥皂和温水洗手至少20秒。
如何预防胃肠道疾病
根据CDC的数据，诺如病毒是美国食源性疾病的主要原因，每年造成58%的此类感染。前巴尔的摩市卫生专员Leana Wen博士在“面对全国”节目中分享了一些预防疾病的最佳做法。
“特别是在自助餐时要彻底洗手。接触常用表面、触摸嘴巴或鼻子之前也要洗手。”Wen博士说。“在美国，诺如病毒是最常见的食源性疾病，一旦家庭中有人感染，很难避免传播。”
使用含氯漂白剂溶液清洁表面也有助于降低病毒传播的风险。健康专家指出，诺如病毒非常容易传播，少量的病毒颗粒就能使人患病。
美国每年报告约2500起诺如病毒爆发事件，影响数百万人。爆发可以全年发生，但在11月至4月最为常见。每年在美国有1900万至2100万人感染诺如病毒，平均每年导致900人死亡和109,000人住院治疗，主要是65岁及以上的成年人。它还导致465,000次急诊科就诊，主要涉及幼儿。
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