NewsNation — 加州大学伯克利分校的研究人员表示，他们已发现将深度睡眠与促进肌肉生长和脂肪燃烧的激素释放联系起来的脑回路。
这项发表在《细胞》杂志上的发现，最终可能为与肥胖和糖尿病相关的睡眠问题带来新的治疗方法。
科学家发现深度睡眠脑回路与生长激素相关
生长激素在睡眠期间上升，尤其是在深度睡眠期间。但直到现在，没有人确切理解大脑是如何控制这一过程的，据《科学日报》报道。
伯克利研究团队表示，他们已经确定了负责这一过程的具体回路：下丘脑深处的神经细胞，根据睡眠阶段的不同，这些神经细胞会触发或阻断激素的释放。
研究团队在小鼠身上进行实验发现，两种脑化学物质以相反的方式控制生长激素。一种化学物质促进身体释放生长激素，而另一种则抑制其释放。
蛋白质新发现或有助于在不流失肌肉的情况下燃烧脂肪
在快速眼动睡眠期间，这两种化学物质会同时激增。在深度非快速眼动睡眠期间，"抑制"化学物质减少，而"释放"化学物质仅有轻微上升，从而产生其自身的激素激增。
研究人员还发现，随着生长激素在睡眠期间积累，它会开始唤醒大脑。但如果激素积累过多，它又可能使大脑再次感到困倦。因此，睡眠触发激素释放，而激素随后又会循环反馈，帮助控制我们的清醒和入睡时间。
新发现或可引领阿尔茨海默病和帕金森病新疗法
由于生长激素有助于调节脂肪和血糖，长期睡眠不足可能会增加肥胖、糖尿病和心脏病的风险。同一脑回路还影响与警觉性和思维相关的区域，这意味着对这些发现的更好理解最终可能引导对阿尔茨海默病和帕金森病的研究。
版权所有 2026 Nexstar Media公司保留所有权利。
【全文结束】