斯特凡·萨夫科（Stefan Safko）是一位四十出头的机器人初创公司首席执行官。他事业有成，个人生活充实，按任何传统标准衡量，他的健康状况都处于顶尖水平。他没有慢性疾病，经常锻炼，并且一生坚持健康饮食。但像大多数有驱动力和成就的人一样，他希望更进一步。
尽管萨夫科绝不是那种愿意每年花费200万美元进行抗衰老努力的人（比如布莱恩·约翰逊），但他确实是科技和商业领域中追求更长、更健康生活的众多人士之一。“我阅读书籍，并在网上寻找‘可信的’个人和资料作为指导，”萨夫科说。“这里有很多噪音，特别是随着社交媒体名人一夜之间成为权威，很多潮流更多是由社交媒体驱动而非科学支持。”显然，萨夫科对传统的“神秘主义”健康概念不感兴趣——这种概念让人联想到摇着铃鼓的导师，而不是基于证据的医疗保健。幸运的是，科学支持的健康理念在过去几年中迅速流行起来——这一趋势的发源地可能有点令人惊讶。这些科学治疗方法并非来自比佛利山庄或硅谷的医生办公室，而是出现在水疗中心。
传统度假村如圆石滩（Pebble Beach）现在除了传统的高尔夫促进物理治疗外，还提供红外线治疗和反重力椅。欧洲知名机构如Preidlhof和Sha Wellness则提供医疗级别的睡眠诊所和电磁脉冲治疗。马尔代夫著名的热带天堂Velaa Private Island成功推广了其矛盾的极寒“雪屋”疗法。如今，在全球顶级度假村，维生素静脉注射、干细胞治疗和多种生物计量测试以制定个性化治疗方案已司空见惯。与传统医疗水疗不同，这些项目定位为一种更全面的长期健康方法，不仅针对现有问题，而是致力于实现最佳生活的广泛追求。
那么，传统情侣按摩和黄瓜水的领域是如何成为医学下一个前沿的呢？根据沙阿博士（Dr. Shah）的说法，这是因为人们已经习惯在健康上花自己的钱。虽然水疗中心在平衡医学实验室和芳香疗法绿洲的角色上似乎有些棘手，但四季酒店毛伊岛Wailea分店的水疗总监帕特·马科扎克（Pat Makozak）并未遇到任何问题。“目标是一样的，”她说。“当客人打电话预订按摩时，如果他们知道我们提供静脉注射治疗，他们会直接加上这个项目。我们已经在水疗护理中引入了一些技术：每个按摩室都有红外线灯，还有用于面部护理的冷冻治疗机。”马科扎克提出了一个很好的观点。我们已经在美容导向的治疗中看到了肉毒杆菌和冷冻疗法——为什么不将它们用于我们的实际健康呢？医疗水疗长期以来一直在将科学融入选择性治疗中，这纯粹是为了提高生活质量，因此也许整体医疗保健的未来扎根于同一片土壤并不令人惊讶。
当然，没有任何一家水疗中心的按摩床上正在进行化疗或手术，但医生主要负责设计这些新的水疗菜单。一些医学专业人士认为，这些努力是我们对健康和保健理念扩展的正确一步；另一些人则认为这是一种不必要的敛财行为。旧金山麻醉学医生蒙蒂·邓恩（Monty Dunn）博士就是其中一位怀疑者。例如，邓恩博士指出，几乎没有证据支持几乎所有维生素和补充剂的有效性，更不用说流行的静脉注射版本（他将其描述为最多是“补水疗法”）。虽然干细胞疗法很流行，但邓恩博士很快提醒，科学尚未发现如何诱导干细胞分化为特定的东西，这意味着注射的干细胞很可能在最好的情况下毫无作用，而在最坏的情况下甚至可能致癌。诚然，所有生物计量和血液检测以识别疾病倾向都很不错，并且可能会在私营部门变得越来越流行。然而，邓恩博士解释说，我们实际上并不了解许多常见疾病的标志物，这使得目前的筛查远未达到革命性的实用性。
根据维沙尔·帕特尔（Vishal Patel）博士兼Sensei（由拉里·埃里森创立的专注于科学支持治疗的健康隐居地）首席医疗官的说法，像萨夫科这样受过良好教育的健康追求者是这些机构的主要受众。“近年来，健康、保健和旅行之间的交集呈指数级增长，”帕特尔观察到。这可能是我们当前医疗系统的结果，健康优化和长寿中心Next Health创始人达山·沙阿（Darshan Shah）博士将其描述为“疾病护理”。美国医疗系统传统上专注于治疗病理学；换句话说，它只在问题发展成重大问题后才介入。这种系统在市场上留下了一个空白，那些寻求以预防和优化为重点的医疗级护理的人无法得到满足。
邓恩博士同意我们的医疗系统过于强调快速解决问题，但他认为，这就是为什么痴迷于寿命的富人会在做出可持续的生活方式改变之前，急于为所谓的“万能药”和捷径买单。Sensei的心态导师、沉思神经科学专家吉姆·卡希尔（Jim Cahill）同样指出了寻求快速解决方案的普遍心态，但他认为可以加以引导。“寻求立竿见影的效果并没有什么本质上的错误，[Sensei的]健康评估确实能够并确实针对睡眠、饮食、压力管理和运动方面的即时改善，”他说。“但证据非常明确：通过保持更广泛的视角，我们可以做得更多。终身健康需要一种全面的方法，让临时实践变成持续的生活方式。”
罗恩容·纳格（Ronjon Nag），一位著名的科技发明家和企业家，目前领导着一家AI和长寿风险投资公司，同时在斯坦福大学教授相关课程，他坚信科学有能力破解寿命和健康。在接受《Robb Report》采访时，他详细介绍了他投资的许多公司，这些公司的目标范围从线粒体再生到表观遗传重编程，甚至包括延缓衰老的疫苗。尽管纳格对未来医学健康的乐观程度明显高于邓恩博士，但他同意将是私营部门通过推动更多以患者为中心、以测试为核心的方法来推动进步。鉴于纳格在开发我们现在每天使用的科技和人工智能方面的背景，他的预测（和投资）可能是对该领域感兴趣的人值得密切关注的对象。
我向沙阿博士询问了他对那些希望尝试此类治疗的人的建议，特别是在如何区分哪些值得花费、哪些可能只是昂贵的烟雾弹方面。沙阿博士建议只去有执照的医生监督项目的设施，并在尝试任何治疗前咨询您的私人医生。虽然许多治疗在技术上可能是安全且有一定效果的，但医生能够就它们是否值得高昂的成本提供建议。此外，问问自己希望通过治疗获得什么也很重要：您是在寻找快速修复，还是准备好接受这些项目通常推荐的持续生活方式改变？
目前，如果您希望更加积极主动地关注自己的健康和寿命，水疗中心是进行全身检查或基于生物标志物的长寿会话的最佳场所。只是别指望保险会为您支付费用。
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