核桃有助于降低结直肠癌风险
一项新研究发现，每天吃一小把核桃可以减少全身炎症并降低结直肠癌的风险。核桃中的鞣花单宁在肠道中转化为强大的抗炎物质尿石素A，从而发挥其抗癌作用。
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- 这种常见的干果可以降低结肠癌风险康涅狄格大学医学院的一项最新临床研究发现，核桃中含有的鞣花单宁能够被肠道微生物转化为具有抗炎作用的尿石素，从而显著降低结肠癌的风险。
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- 酒精与烧伤创伤结合对肠道微生物群的影响研究表明，酒精和烧伤创伤的结合会导致肠道微生物群混乱，引发炎症并损害肠道屏障功能。研究揭示了这些损伤引起的微生物变化和代谢后果，并提出补充丢失的微生物代谢产物可能有助于保护受伤后的肠道和其他身体部位。
- 核桃有助于改善全身炎症并降低结肠癌风险康涅狄格大学医学院的一项临床试验表明，核桃中的鞣花单宁能够被肠道微生物群代谢成多种抗炎分子，从而改善全身炎症并降低结肠癌的风险。这项研究为通过饮食摄入核桃来预防癌症提供了强有力的依据。
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