美国有两千多万人存在不同程度的痴呆或认知障碍，数百万更多人处于风险中。上周举行的阿尔茨海默病协会国际会议披露了多项突破性研究成果。周日医疗集团神经科医生艾米·桑德斯博士在会议现场接受采访时表示，为期两年的美国Pointer研究取得重大进展——超过2000名参与者通过两种干预方式均实现认知能力提升。
艾米博士介绍，研究将受试者分为两组：一组接受激励型教练辅导，重点关注心理健康、体育锻炼、营养改善及自我健康监测；另一组则采用结构化干预方案。结果显示两种方式均有效，这对希望降低认知衰退风险的老年人具有重要意义。"简单的日常改变就能产生显著差异，"艾米博士强调。
特别值得关注的是步行对脑部健康的特殊作用。研究显示，对于携带阿尔茨海默病高遗传风险的人群，每日步行产生的积极效果堪比现有药物治疗。艾米博士指出："这是医学界首次在干预效果上达到药物级突破，特别适合那些无法改变遗传易感性的人群。"
研究还证实，心血管健康管理与脑部健康密切相关。参与者需持续监测血压、胆固醇、血糖等指标，并进行每日脑力训练。其中Pointer研究采用的Brain HQ脑力训练程序显示显著成效。但艾米博士建议公众选择任何可持续的脑力活动："关键是坚持，而非特定训练方式。"
当被问及适用人群时，艾米博士明确表示研究覆盖所有年龄段。"只要具备行动能力，80岁以上人群同样受益。"她特别强调预防性医学的范式转变，目前已有多种预防性药物进入临床试验阶段，这标志着医学界正从治疗转向更积极的预防策略。
在讨论药物进展时，艾米博士透露，预防性药物研究正成为热点。多个临床试验项目正在验证将生活方式干预与药物预防结合的可行性，这可能为阿尔茨海默病防治开辟全新路径。
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