心理学家解释了一种鲜为人知的痴呆症指征及其管理策略。根据阿尔茨海默病协会的数据，目前英国有约98.2万人正生活在痴呆症中。
然而，该慈善机构警告称，还有更多人未被诊断，实际数字可能约为100万。痴呆症本身并非一种疾病，而是由其他疾病导致脑损伤所引起的一系列症状的集合。尽管该病症有众多症状特征，但有一个特定征兆可能会让人感到困惑，因为它通常在午后加剧。
专家解释了如何识别这一症状以及管理它的方法。Dementia Care Hub首席执行官Kellyn Lee博士指出，这一症状往往在下午恶化，因此得名"日落综合征"。
她在一段TikTok视频中表示："这种情况可能在一天中的任何时候发生，但我们经常看到痴呆症患者在下午出现这种情况。我会观察到的是一种焦虑、激动和可能增加的混乱症状。"
该专家解释说，当痴呆症患者在下午和初晚时段变得越来越不可预测时，这种现象就会显现。这意味着个体可能经历更高程度的痛苦，并可能包括幻觉和妄想思维等并发症。
根据护理组织Elder的说法，这种状况是亲属和护理人员最难处理的症状之一。它解释道："痴呆症中的日落综合征——有时称为晚日混乱——描述了在下午晚些时候和晚上出现的混乱、激动或痛苦增加的模式。它最常影响患有中晚期阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的人。"
它补充说："虽然症状通常在日落时分开始，但可能在一天中的任何时候发生。对某些人来说，行为会持续整个晚上并干扰睡眠。日落综合征最常与阿尔茨海默病相关，但也可能出现在其他类型的痴呆症中。"
Elder指出，日落综合征的表现因人而异，某些症状具有时间特异性。与日落综合征相关的典型症状包括：
- 坐在椅子上摇晃
- 徘徊
- 暴力爆发
- 游荡
- 喊叫
- 哭泣
- 紧跟护理者
它补充道："经历日落综合征的人可能会感受到多种情绪，因此会遭受焦虑、恐惧、不安、悲伤、困惑和偏执的困扰。重要的是要记住，随着痴呆症症状的进展，亲人的行为和与你交流的方式自然会发生变化。"
"当这些变化在一天结束时发生，很难区分痴呆症相关行为与日落综合征行为。花点时间与家人和护理人员讨论这些变化，以了解是否可能有其他原因，或识别任何规律。"
在她的TikTok平台上，Lee博士为那些认为家庭成员可能患有日落综合征的人提供了额外指导。她建议保持日记，记录一天中不同时间观察到的症状。
在她的视频中，她说："所以，我会记录下这种情况何时发生以及发生了什么。可以使用一些药物，如劳拉西泮。"
"绝对这些药物需要谨慎使用，因为它们极易上瘾。因此，一些全科医生可能不愿意开这些药。然而，我认为我们确实需要权衡上瘾风险与这个人患有痴呆症的事实。"
痴呆症及其症状
根据英国国家医疗服务体系(NHS)的说法，痴呆症本身不是一种疾病，而是由不同疾病（如阿尔茨海默病）导致脑损伤所引起的一系列症状的集合。它补充道："这些症状因受损脑区而异。"
"不同类型的痴呆症可能以不同方式影响人们，每个人都会以自己的方式体验症状。"它分享了一些可能在诊断前出现的早期痴呆症迹象：
- 记忆丧失
- 难以集中注意力
- 难以执行熟悉的日常任务，例如在购物时对找零感到困惑
- 难以跟上对话或找到正确的词语
- 对时间和地点感到困惑
- 情绪变化
它建议："这些症状通常较轻微，可能只会非常缓慢地恶化。它通常被称为'轻度认知障碍'(MCI)，因为症状不够严重，不足以诊断为痴呆症。"
"如果你有这些症状，你可能不会注意到，家人和朋友可能也不会注意到或认真对待一段时间。有些人，这些症状将保持不变且不会恶化。但有些MCI患者将发展为痴呆症。"
"痴呆症不是衰老的自然部分。这就是为什么如果你担心记忆问题或其他症状，尽早与全科医生交谈很重要。"
管理日落综合征
Elder为家庭和照顾经历日落综合征的人提供了建议。它说，实际步骤可以包括：
精心安排一天
- 为早晨计划刺激性活动
- 鼓励轻度运动和户外时间
- 避免下午长时间小睡
- 在午餐时间而非晚上提供主餐
创造平静的晚间环境
- 在黄昏前开灯
- 早些关窗帘以减少视觉混乱
- 减少杂乱
- 降低噪音水平
- 保持舒适的温度
调整食物和饮料
- 午后限制咖啡因
- 提供较轻的晚餐
- 确保充足水分
在发作期间
- 保持冷静并清晰讲话
- 避免争论或纠正
- 提供保证
- 轻柔地转移注意力
它补充道："记住：行为是由大脑变化引起的，而非故意为之。"
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