一位心理学家分享了一种鲜为人知的痴呆症症状及其应对方法。根据阿尔茨海默症协会的估计，目前英国有约98.2万人患有痴呆症。然而该慈善机构警告称，还有更多患者未被诊断，因此实际数字可能约为100万。
痴呆症本身并非一种疾病，而是由其他疾病对大脑造成损害而引发的一系列症状。尽管这种疾病有多种症状，但有一种症状可能令人困惑，因为它通常在中午过后恶化。
一位专家分享了如何识别这种症状以及管理方法。痴呆症护理中心(Dementia Care Hub)的首席执行官凯莉恩·李博士表示，这种症状通常在下午更为严重，因此得名"黄昏综合征"。
她在一段TikTok视频中说道："这种情况可能在一天中的任何时间发生，但我们经常看到痴呆症患者在下午出现这种情况。我所关注的是，这再次表现为焦虑、激动，可能还有困惑程度的增加。"
专家表示，当痴呆症患者在下午和傍晚早些时候变得更加行为异常时，问题就会显现。这意味着患者可能特别痛苦，还可能包括幻觉和妄想思维等问题。
根据护理组织Elder的说法，这个问题可能是家属和看护者最难管理的症状之一。该组织解释道："痴呆症中的黄昏综合征——有时称为傍晚混乱——描述了在下午晚些时候和晚上出现的混乱、激动或痛苦加剧的模式。它最常见于患有中晚期阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的人群。"
该组织补充道："虽然症状通常在日落时分开始，但可能在一天中的任何时间发生。对某些人来说，这些行为会持续整夜并干扰睡眠。黄昏综合征最常与阿尔茨海默病相关，但也可能出现在其他类型的痴呆症中。"
Elder表示，黄昏综合征的症状因人而异，有些症状是特定于一天中的特定时间的。与黄昏综合征相关的常见症状包括：
- 坐在椅子上摇晃
- 徘徊踱步
- 暴力爆发
- 游荡
- 喊叫
- 哭泣
- 紧密跟随看护者
该组织补充道："经历黄昏综合征的人可能感受到多种情绪，因此会遭受焦虑、恐惧、不安、悲伤、困惑和偏执的折磨。重要的是要记住，随着痴呆症症状的进展，亲人的行为以及他们与您交流的方式自然会发生变化。"
"当这些变化在一天结束时发生，可能很难区分是痴呆症相关行为还是黄昏综合征行为。花点时间与家人和看护者讨论这些变化，以了解是否可能有除黄昏综合征外的其他原因，或识别任何模式。"
李博士在她的TikTok视频中进一步为怀疑亲人可能正在经历黄昏综合征的人提供了建议。她建议记录一天中不同时段观察到的症状。
在她的视频中，她说道："所以，我会记录这种情况何时发生以及发生了什么。可以使用一些药物，如劳拉西泮。"
"绝对这些药物需要谨慎使用，因为它们具有高度成瘾性。因此，一些全科医生可能不愿意开处方。然而，我认为我们真的需要权衡成瘾风险与患者患有痴呆症的事实。"
痴呆症及其症状
根据英国国家医疗服务体系(NHS)的说法，痴呆症本身不是一种疾病，而是由不同疾病(如阿尔茨海默病)对大脑造成损害而引发的一系列症状。该机构补充道："这些症状因大脑受损部位而异。"
"不同类型的痴呆症对人的影响各不相同，每个人都会以自己的方式经历症状。"该机构分享了一些可能在诊断前出现的早期症状：
- 记忆力丧失
- 难以集中注意力
- 发现难以执行熟悉的日常任务，例如在购物时对找零感到困惑
- 难以跟上对话或找到合适的词语
- 对时间和地点感到困惑
- 情绪变化
该机构建议："这些症状通常较轻，可能只会非常缓慢地恶化。它通常被称为'轻度认知障碍'(MCI)，因为症状不够严重，不足以被诊断为痴呆症。"
"如果您有这些症状，您可能不会注意到，家人和朋友也可能在一段时间内不会注意到或不重视。对一些人来说，这些症状将保持不变且不会恶化。但有些轻度认知障碍患者最终会发展为痴呆症。"
"痴呆症不是老化的自然部分。这就是为什么如果您担心记忆问题或其他症状，尽早与全科医生交谈非常重要。"
管理黄昏综合征
Elder还为照顾经历黄昏综合征的人的家庭和看护者提供建议。它表示，实用的措施可以包括：
仔细安排一天的活动
- 为上午计划刺激性活动
- 鼓励轻度锻炼和户外活动时间
- 避免长时间的下午小睡
- 在午餐时间而非晚上提供主餐
创造平静的晚间环境
- 在黄昏前打开灯光
- 早点关上窗帘以减少视觉混乱
- 减少杂乱
- 降低噪音水平
- 保持舒适的温度
调整食物和饮料
- 中午后限制咖啡因摄入
- 提供较轻的晚餐
- 确保充分补水
在发作期间
- 保持冷静并清晰地说话
- 避免争论或纠正
- 提供安慰
- 温和地转移注意力
该组织补充道："请记住：行为是由大脑变化引起的，而非有意为之。"
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