一项开创性的临床试验表明，结构化的运动计划可以显著降低结肠癌手术和化疗后复发的风险——其效果与一些最有前景的新抗癌药物相当。
这项研究于周日在美国临床肿瘤学会（ASCO）年会上发布，并在《新英格兰医学杂志》上发表。研究跟踪了889名III期和高风险II期结肠癌患者。
加拿大皇后大学的研究人员随机分配参与者接受个性化的、有教练指导的运动计划或仅接受关于运动的教育材料。经过近八年的随访，运动组中有93名患者癌症复发，而对照组为131名——复发风险降低了28%。
“总体生存结果更加令人印象深刻，”首席研究员、皇后大学的肿瘤学家兼教授克里斯托弗·布斯说。运动组的死亡风险降低了37%。在八年时，这些患者中有90%仍然存活，而对照组为83%。
布斯从2009年开始作为研究生开发这项研究，他表示，患者不仅在身体上受益，还在情感上受益。“患者感到自己对健康有了控制权，”他说。
结构化计划包括一名教练，为每位患者量身定制活动并提供长达三年的支持。布斯指出，该计划的总成本在3000到4000美元之间——与其他大多数癌症治疗方法相比，这个成本是相对较低的。他强调，仅仅进行教育是不够的：“政策实施是关键。我们需要医疗系统和支付方支持这些计划。”
耶鲁大学胃肠癌专家帕梅拉·昆兹称这些发现是一个“不言自明”的广泛采用理由：“这是首次随机三期试验证实，治疗后的运动可以改善无病生存率。”
美国临床肿瘤学会首席医疗官朱莉·格罗洛鼓励医生们询问患者的活动水平并以身作则。“当他们看到你在做，他们就知道他们也可以做到，”她说。
这项研究强调了癌症护理的一个重要转变：当得到支持并持续进行时，生活方式干预可以提供以前认为只有药物才能实现的生存益处。
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