饮食中的纤维可能增强身体对抗感染的能力:研究Fibre in diet may boost the body against infections: Study

环球医讯 / AI与医疗健康来源:news.webindia123.com美国 - 英语2025-01-13 07:00:00 - 阅读时长2分钟 - 801字
一项新研究表明,肠道微生物组的组成有助于预测个体是否会因克雷伯氏菌、大肠杆菌等细菌感染而患病,且通过改变饮食可以调整这种风险;特别是增加膳食纤维摄入量能促进有益菌群生长,从而降低感染风险。
纤维肠道微生物组克雷伯氏菌大肠杆菌感染短链脂肪酸粪便拟杆菌饮食健康益生菌蔬菜豆类全谷物炎症病原体剑桥大学亚历山大·阿尔梅达脑膜炎肺炎
饮食中的纤维可能增强身体对抗感染的能力:研究

一项新的研究发现,肠道微生物组的组成有助于预测个体是否会因克雷伯氏菌(Klebsiella pneumoniae)、大肠杆菌(E.coli)和其他病原体感染而患病——并且这种组成可以通过改变饮食来调整。包括克雷伯氏菌、志贺氏菌、大肠杆菌等在内的肠杆菌科细菌通常以低水平存在于健康的肠道微生物组中。然而,某些催化因素如体内炎症增加或食用受污染的食物会导致这些细菌引发疾病。在极端情况下,肠道内过多的肠杆菌科细菌可能是致命的。

研究人员使用包括人工智能在内的计算方法分析了来自45个国家超过12,000人的粪便样本,以研究其肠道微生物组的组成。他们发现,一个人的肠道微生物“特征”可以预测其肠道是否容易被肠杆菌科细菌定植。这一结果在不同的健康状态和地理位置上是一致的。

研究人员确定了135种常见于缺乏肠杆菌科细菌情况下的肠道微生物,这些微生物可能具有保护作用,防止感染。其中,特别值得注意的是产生短链脂肪酸的粪便拟杆菌(Faecalibacterium),它通过分解食物中的纤维产生有益化合物,这似乎能保护人体免受多种致病性肠杆菌科细菌的侵害。

研究人员建议,增加饮食中的纤维摄入量可以支持有益菌群的生长,并抑制有害菌群的繁殖,从而显著降低患病风险。相比之下,服用益生菌(不直接改变肠道环境)对肠杆菌科感染的风险影响较小。

剑桥大学兽医学院的研究员、论文的资深作者亚历山大·阿尔梅达博士(Dr. Alexandre Almeida)表示:“我们的研究结果表明,我们吃什么可能在控制感染各种细菌(包括大肠杆菌和克雷伯氏菌)的可能性方面非常重要,因为这会改变我们的肠道环境,使其对入侵者更加不利。”他补充道:“通过食用蔬菜、豆类和全谷物等富含纤维的食物,我们可以为肠道细菌提供原材料,以生产短链脂肪酸——这些化合物可以保护我们免受这些致病菌的侵害。”

克雷伯氏菌可引起肺炎、脑膜炎和其他感染。


(全文结束)

大健康

猜你喜欢

  • 饮食中的纤维可增强身体对抗感染的能力:研究饮食中的纤维可增强身体对抗感染的能力:研究
  • 肠道健康科学家分享她最爱的四种富含纤维的美味零食肠道健康科学家分享她最爱的四种富含纤维的美味零食
  • 肠道微生物组可预测感染风险,饮食干预或成关键肠道微生物组可预测感染风险,饮食干预或成关键
  • 肠道健康专家兼营养师分享她最爱的四种美味高纤维零食肠道健康专家兼营养师分享她最爱的四种美味高纤维零食
  • 过度加工食品对身体的影响:微妙的体重增加、肌肉流失和顽固脂肪过度加工食品对身体的影响:微妙的体重增加、肌肉流失和顽固脂肪
  • 营养师称“神奇肠道健康提升超级食物”缺乏科学依据营养师称“神奇肠道健康提升超级食物”缺乏科学依据
  • 研究发现这种常见的儿童病毒与阿茨海默病有关——神经学家有这些话要告诉你研究发现这种常见的儿童病毒与阿茨海默病有关——神经学家有这些话要告诉你
  • 研究表明创伤会增加患病风险和不良健康状况研究表明创伤会增加患病风险和不良健康状况
  • 纤维有助于保护肠道免受有害细菌过度生长——新研究纤维有助于保护肠道免受有害细菌过度生长——新研究
  • 通往蓬勃发展的肠道健康的秘密通往蓬勃发展的肠道健康的秘密
大健康
大健康

热点资讯

大健康

全站热点

大健康

全站热文

大健康