HealthDay新闻 2025年10月3日（星期五）报道——一项新研究显示，名为“压力教练”的智能贴片可帮助成瘾或酗酒患者管理焦虑与渴求情绪，从而降低复吸风险。
这款生物反馈贴片能实时监测使用者心率变化。研究人员指出，当患者受药物或酒精渴求影响产生压力时，心率往往出现异常波动。在《美国医学会精神病学杂志》10月1日发布的研究报告中，研究人员表示，使用该贴片的患者相较于接受常规物质使用障碍治疗的群体，酒精与药物使用率整体降低了64%。
“早期成瘾康复的典型特征是情绪状态的自我觉察能力不足，”波士顿马萨诸塞州总医院康复研究所首席研究员、心理学家大卫·埃迪表示，“康复者常经历高压状态，却往往缺乏对其的准确认知或主动管理能力。”
研究背景资料指出，对早期康复者而言，压力极易触发渴求感。而抵抗渴求又会进一步加剧压力，形成最终导致复吸的恶性循环。特殊呼吸训练可帮助调节情绪并增强自控力，但前提是患者必须及时识别压力引发的渴求与焦虑信号。
本研究招募了115名处于康复第一年的严重物质使用障碍患者。其中半数参与者在常规治疗方案基础上加用生物反馈智能贴片，另一半则维持原有治疗方式。在为期八周的试验中，所有参与者通过智能手机每日两次上报情绪状态、渴求程度及物质使用情况。
埃迪表示：“最新生物反馈设备能侦测到使用者的压力或渴求状态，并借助人工智能提示其进行简短生物反馈训练。这使人们得以提前规避风险。”结果显示，佩戴贴片者负面情绪与渴求感显著降低，酒精或药物使用概率减少64%。
研究人员强调，本研究仅聚焦康复第一年的患者群体，需更多研究验证生物反馈的长期效益。埃迪指出：“康复首年挑战巨大，我们的目标是找到既能帮助患者度过此阶段，又能助其终身管理压力的工具。”
纽约北威尔健康旗下扎克山和南橡树医院成瘾精神病学部主管马纳萨·哈尼博士称该智能贴片“意义重大”。他补充道：“复吸或吸毒过程在个体潜意识中逐步累积，最终才显现出来。旁观者以为事件突然发生，实则早已悄然酝酿。”哈尼在新闻稿中解释，成瘾治疗旨在培养应对技能，而识别生理累积过程尤为关键。“若能有效控制压力、焦虑与恐惧引发的生理反应，即可切断彼此强化的恶性循环，使患者学会自然管理压力情境。这种技能将替代通过物质使用来压制不适感的方式，为缓解压力提供天然途径。”
来源：马萨诸塞总 Brigham 医疗系统2025年10月1日新闻稿；北威尔健康2025年10月1日新闻稿
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