31岁时，布雷迪·约翰逊经历了一场改变人生的中风，导致他右侧身体无法活动。如今，他是一名竞技健美运动员，也是一位中风幸存者，用自己的故事激励他人。布雷迪·约翰逊正在与我们连线。布雷迪，这周末你将来明尼苏达州参加一场自然健美比赛。跟我们讲讲吧。是的，是的。这周末，也就是周六，我将在布卢明顿的共济会中心参加低泵钢琴家比赛（即冠军赛）。我们的自然健美比赛将从早上8点所有职业选手进场开始，持续一整天。
正如我提到的，你31岁时中风，之后经历了相当漫长的恢复之路。你曾是美国空军成员，大学篮球运动员，但一度迷失自我，后来又重回正轨。你是怎么开始接触健美运动的，尤其是在中风之后？其实这很有趣。当我在美国空军服役时，我跑步，爱上了马拉松。中风后我无法跑步，而且至今右侧身体完全没有知觉。于是我试图找一些能保持活跃的事情。我去了健身房，第一天就有人跟着我，因为我的步态不太好。人们一直跟着我说是在帮我，但实际上并不好。所以我把我第三个车库改成了健身房，里面所有器材都是免费的。四年前开始锻炼时，我减掉了78磅。我想要更多，于是发现了健美运动，我想参赛。但我知道另一面——我们称之为“黑暗面”——涉及药物和类固醇，我无法参与，因为当时我每天要服用42种药。我找到了自然健美，基本上就是吃什么、怎么生活、怎么对待你的身体。三年前我开始练健美，前六次比赛我都垫底，但我没有放弃自己。两年前，我赢了六次。现在我又来了，这是今年夏天的第三场比赛。我非常非常兴奋，我喜欢来明尼苏达州。
我知道，布雷迪，你可能不知道，我自己也是一名适应性运动员。我有一条假肢，曾是美国残奥单板滑雪队队员。所以我理解作为适应性运动员的感受。当你参加那些我认为是“健全人”的比赛时，感觉如何？你是在和没有残疾的人竞争。这很有挑战性。因为当我刚开始接触健美时，我参加健美是为了做出改变。那时健美只有轮椅组、站立组或者所谓的“常规组”，没有像我们这样的人的位置。这就是我起步的原因。当然，我们服用一些别人可能不需要服的药，做一些别人不必做的事，这些都会改变你的身体。于是我开始了现在所谓的“适应性组别”，这项分类已遍布全美。它让任何有残障（无论是精神还是身体）的人都有机会站上舞台公平竞争，互相挑战。所以这周末布卢明顿的比赛中就有适应性组别，包括男子适应性组和女子适应性组。
我认为健美在适应性运动领域中是一项新兴运动，是一个新类别。周六你登上适应性组别的舞台时，你希望人们了解什么？基本上，所有站上舞台的人，我们都同样努力训练，挑战自我。每一天本身就是挑战。我们发自内心地举重和比赛。无论身体外表如何，我们拥有同样的内心、同样的挑战欲、同样想成为最好的渴望，我们都想赢。
顺便说一下，网站上说适应性组别是为那些曾经历或正在经历极端生活状况（无论是身体还是精神）的运动员设立的。你之前告诉我，你中风时，医生认为你再也无法完整说话。是的。中风后，经历昏迷和ICU，他们基本给我判了糟糕的人生。我被叫进一间家庭病房，全家都在，他们说：“约翰逊先生，你得了失语症，再也无法清晰说话；你无法不用辅助设备行走；你右侧全部功能丧失；你再也无法工作；再也没机会开车了。”而我才31岁，事实上，手术前我每天跑六英里。面对这样的挑战，令人沮丧。但我的看法是，这就像美国军队的基本训练。我告诉自己，我必须每天挑战自己，变得更好，因为很多人看不到年轻中风幸存者的潜力。很多人没有答案，所以我必须自己走出一条路，才能在生活中成功。
健美运动给了你什么，是中风夺走的？它给了我一种感觉，就是感觉自己“正常”。它还让我能属于一个团队，我们就像一个家庭。我们彼此竞争，也是彼此最大的啦啦队。中风后，我不知道是否还能再拥有那种感觉。大学一级体育比赛、跑马拉松的经历让我最怀念的是：当你跑完马拉松冲过终点，无论你是第一名还是最后一名，总有人在为你欢呼。但不幸的是，在人生这回事中，并不总是那样。而健美给了我拥有啦啦队的机会。在最黑暗的日子里，它让我有理由微笑、有理由欢呼。
我知道你在努力推广健美的适应性组别。你希望更多人参与进来吗？是的，我希望有一天能有八个人同台竞技。这是我的目标。我希望所有有残疾或有挑战的人都感到自己属于舞台，能够参赛并成功。我希望很多人能感受到那种渴望，并把它转化为动力，最终站上舞台。前几天和你通话时，你告诉我，你主动找到组织者说“嘿，我想设立一个适应性组别”。所以是你促成的。是的，我非常幸运。正如我说的，第一年参赛我垫底了。我想要更多，但不知道怎么做。我坐下来思考不同的方式和名称，然后说：“也许我们应该为残障人士设置一个竞赛组。”我联系了一位叫安迪的人，他101岁了，是自然健美之父。我打电话给他，提出这个想法。他和他的妻子（她是主席）给了支持，说：“我们要把这个组别推广到全世界的每一场健美比赛中。”因为这是很多人需要的——更多挑战。这个理念已经发展起来了。事实上，两周前我在得克萨斯州圣安东尼奥参赛，还有其他选手一起比赛，这让我感觉很好——因为即使不赢，你仍在赢。这就是我的感受。我能想到并催生的这个想法如今已经成长，我希望它能变得更大。
太棒了。布雷迪·约翰逊，多么精彩的故事。你这周末将在布卢明顿参加OCB Los Campiones杯比赛。祝你好运。谢谢，也祝大家这周有个最美丽的星期四。我想我们能做到。谢谢，布雷迪。
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