很多女性朋友都会问，来月经的时候能不能补牙？其实经期不是补牙的“绝对禁区”，但需要结合身体的生理变化，选对方式和时机，才能既解决牙齿问题，又减少不舒服的感觉。
月经期口腔治疗的科学认知
月经期间，女性体内激素会出现波动，比如月经前雌激素水平下降，部分女性可能出现牙龈血液循环变活跃的情况，但这并不意味着完全不能补牙。一般来说，只要选择创伤小的修复方式（比如树脂补牙），术后不舒服的情况和非经期患者差不多，不用过于担心。
补牙材料的选择讲究
现在常用的补牙材料各有特点：金属材料（银汞合金）耐磨损，适合后面牙齿不容易碰到的部位；玻璃离子材料能慢慢释放氟化物，有助于防止补过的牙再烂；纳米复合树脂通过分层堆建的方法，颜色和光泽接近天然牙，用在前牙区域，五年后还保持良好的概率超过92%，又好看又耐用。
经期补牙怎么减少疼痛
很多女性经期对疼更敏感，医生会用这些方法缓解：先涂表面麻药，再用无痛注射系统打针，把扎针的不适感降到最低；如果特别紧张，还可以吸笑气镇静，保持清醒但不焦虑。有研究显示，用这些方法的患者，治疗体验比传统方式好37%，配合度也更高。
什么时候补牙更舒服
虽然经期能补牙，但选对时间会更舒适：比如月经来的第4到7天，激素水平稳定，止血能力也比较好，适合做复杂的补牙；如果经期本身就腰酸肚子疼得厉害，也可以等舒服点再去，这主要是照顾大家的感受，不是医学上必须的。
术后护理要注意这些
补完牙后要注意：别用含酒精的口腔清洁产品（比如含酒精的漱口水），避免刺激伤口血管扩张；咀嚼时用对侧牙齿交替，减少补料和牙齿之间漏东西的风险；如果用的是光固化树脂材料，两小时内别喝色素重的饮品（比如咖啡、浓茶）；医生可能会建议缩短复查间隔，治疗后24小时内会电话随访，监测术后反应。
总之，经期补牙不是“不能做”，而是“要会做”——了解自己的生理变化，和医生沟通选对材料、时机，再做好术后护理，就能放心解决牙齿问题，不用因为经期就耽误治疗啦。
