环球医讯

本文针对飞行健康风险发出警示，重点解析旅行便秘成因及预防措施。药剂师指出机舱低压环境导致消化气体膨胀，叠加干燥空气、久坐和饮食紊乱会显著减缓肠道蠕动。专家强调避免碳酸饮料、酒精及高产气食物，推荐飞行前两日每日摄入2.7-3.7升水，选择高纤维零食，每小时起身活动，并严禁忽视如厕需求。这些经药剂师验证的实用建议可有效预防飞行后常见不适，保障旅途健康体验。

意大利撒丁岛微生物学家曼努埃拉·拉法泰卢作为加利福尼亚大学圣地亚哥分校微生物学与免疫学终身教授，领导团队深入研究肠道微生物群对人类健康与传染病的影响机制。她在接受《新撒丁报》采访时回顾了从萨萨里高中起的科研梦想，分享了荣获美国微生物学会会士及美国国立卫生研究院卓越奖等荣誉的历程，强调需开发更精准抗生素以保护有益菌群并减少身体损伤。她指出美国研究体系依托大学、产业与初创企业形成坚实网络，而意大利虽人才济济却缺乏持续资金支持，尽管海外条件优越仍心系故土，计划未来在加利福尼亚与撒丁岛间交替工作以回馈家乡，并积极鼓励年轻女性投身科学事业，坚信科学亟需女性独特的声音、视角与决心。

伊朗巴斯德研究所代表团出席2025年巴斯德网络年会，与全球25国30余家科研机构专家共同研讨节肢动物传播病毒监测、呼吸道新兴病毒防控及气候健康交叉议题，重点分享了伊朗在新冠诊断网络建设、诊断质量控制方面的实践经验，并参与疫苗研发合作与科学性别平等等全球健康优先事项的讨论，凸显伊朗在全球公共卫生治理中的技术贡献与区域协作角色。

本文由美国营养专家深入对比抹茶与咖啡的营养成分及健康影响，指出两者均含丰富抗氧化物质但作用机制不同：抹茶提供含EGCG和L-茶氨酸的舒缓能量，支持肠道健康与代谢；咖啡则促进专注力与降低慢性病风险，关键在于饮用方式——避免添加糖分与乳制品过量，空腹饮用可能刺激消化系统，专家建议早餐后搭配蛋白质饮用咖啡，午后选择纯抹茶以维持能量稳定，二者合理摄入均可成为健康饮食组成部分。

东京大学医学科学研究所研究团队揭示了黑色素细胞干细胞对DNA损伤的不同应激反应机制，发现当这些干细胞经历DNA双链断裂时会启动衰老耦合分化过程导致头发变白，而暴露于致癌物时则发生克隆扩增增加黑色素瘤风险。这项发表于《自然细胞生物学》的研究表明，头发变白与癌症并非独立事件，而是干细胞应激反应的两种不同结局，阐明了组织衰老与癌症形成的分子通路联系，证实衰老溶解作为清除潜在恶性细胞的天然防御机制在癌症预防中的关键作用，为理解健康衰老与疾病发生提供了全新视角。

波兰在克拉科夫正式启动Gaia AI工厂项目，该超级计算中心将专注于数字孪生技术研发，通过构建模拟人体肠道微生物组和环境微生物组的高精度计算机模型，显著提升医疗研究与药物开发效率。专家指出，此设施能预测个体对治疗的反应，加速个性化疗法实现，缩短临床试验周期并改善患者健康结果，项目由科学与高等教育部、数字事务部及欧盟委员会联合资助，总投资近3亿兹罗提，标志着波兰在人工智能驱动的医疗健康领域迈出关键一步。

日本东京大学研究人员通过小鼠实验证实，黑色素干细胞在面临DNA损伤时会走向两种截然不同的命运：若经历衰老性分化过程，则导致头发变白；若受致癌物干扰而逃避该过程，则可能克隆扩增并发展为黑色素瘤。这一发现揭示了衰老与癌症在细胞层面的内在联系，表明头发变白是机体清除受损干细胞的保护机制而非直接预防癌症，为理解组织衰老和癌症形成提供了新视角，相关成果发表于《自然·细胞生物学》期刊。

东京医科齿科大学西村惠美博士团队研究发现，毛囊中的产色素干细胞在DNA损伤压力下会呈现截然不同的应激反应：部分细胞停止自我更新并死亡导致白发，而另一部分在特定组织信号如KIT配体作用下持续分裂并积累基因损伤，可能诱发黑色素瘤；这项发表于《自然·细胞生物学》的突破性研究揭示了衰老与癌症之间的生物权衡机制，表明白发本质上是身体清除受损细胞的自然防御过程，但该平衡一旦被破坏，无害的衰老迹象可能转化为致命疾病，为理解无预警黑色素瘤的发病机制及衰老相关抗癌机制提供了新视角，尽管实验基于小鼠模型仍需进一步人类验证。

硒是一种原子序数为34的化学元素，由瑞典化学家约恩斯·雅各布·贝采利乌斯于1817年发现，其名称源自希腊语"月亮女神"。该元素在自然界中以砖红色粉末、透明黑色固体或金属灰色形态存在，主要作为硫的类似物存在于地壳中。硒在玻璃制造中用于脱色和着色，在电子工业中应用于光电管和太阳能电池，同时也是人体必需的微量元素，参与谷胱甘肽过氧化物酶等关键酶的合成，对甲状腺功能和抗氧化防御至关重要。但过量摄入会导致硒中毒，引发蒜味呼吸、神经损伤等健康问题，而缺乏则与癌症、糖尿病风险上升相关。其物理化学特性包括半导体性质、多种同素异形体及形成硒化物的能力，广泛应用于冶金、医药和农业领域。

西班牙国家癌症研究中心主导的研究发表于美国癌症研究协会《癌症流行病学、生物标志物与预防》期刊，证实硒摄入量与膀胱癌风险呈显著负相关，体内硒水平越低患癌风险越高。通过对美国、比利时、芬兰和荷兰的七项研究进行荟萃分析发现，这种必需微量元素通过整合到25种硒蛋白中发挥抗氧化保护作用，尤其在女性群体中效果更为明显。研究团队强调高硒摄入虽具潜在益处，但需进一步验证剂量-反应关系才能制定科学摄入标准，该发现为探索硒补充剂在膀胱癌预防中的应用提供了关键科学依据，对公共卫生政策制定具有重要参考价值。