环球医讯

加州大学旧金山分校在《神经病学年鉴》发表的研究揭示，老年人维生素B12水平即使处于"正常"范围下限，仍可能导致大脑白质损伤、认知处理速度下降及视觉功能障碍，现行指南推荐的最低标准（148 pmol/L）可能不足以保护大脑健康；研究建议重新定义维生素B12缺乏阈值，优先采用生物活性指标（全转钴胺素）评估，并对神经症状老年人实施预防性补充，以降低认知衰退和痴呆风险，该发现为修订全球膳食指南及加强老年营养管理提供关键依据。

比利时哈瑟尔特大学研究显示，慢性阻塞性肺疾病患者中股四头肌功能（包括肌肉力量与功率）与认知功能（特别是执行功能）及脑区结构（如海马体和背外侧前额叶皮层）存在显著关联，高达60%的患者存在轻度认知障碍。该发现揭示了运动康复可能通过改善肌肉功能来同步提升大脑健康，为COPD非药物管理提供新方向，尤其强调了有氧训练、阻力训练等干预措施在延缓认知衰退中的潜在价值，未来研究将聚焦最佳运动强度对脑结构优化的影响。

英国伦敦大学学院神经心理学客座教授纳林德·卡普博士指出，唐纳德·特朗普总统近半年来频繁表现出"异常且奇怪"的行为模式，包括主张加拿大成为美国第51州、试图接管格陵兰岛、错误关联自闭症与扑热息痛，以及混淆阿拉斯加与俄罗斯等地理事实；专家强调标准认知评估仅10分钟不足以检测真实认知功能，建议特朗普接受阿尔茨海默病专项血液测试，并呼吁各国政府强制要求70岁以上政客定期进行详细神经学检查，以防认知障碍引发全球性决策风险，同时援引英国国家医疗服务体系列出记忆衰退、专注力下降等早期痴呆症状作为警示依据。

最新研究显示，高影响性疼痛是老年人主观及客观认知衰退的独立预测因素，其风险特征受载脂蛋白E4（APOE4）基因型影响。基于美国健康与退休研究13,763名50岁以上参与者的分析表明，18.9%的高影响性疼痛患者报告主观认知衰退的比例达32.4%，较无疼痛者高出近一倍；该疼痛类型使APOE4阴性人群的认知障碍风险提升21%，而APOE4携带者则主要受基因本身影响。研究强调临床评估需纳入详细疼痛史，针对性管理慢性疼痛或可降低阿尔茨海默病风险。

弗吉尼亚理工大学研究人员通过七年追踪研究发现，每日摄入至少一份超加工肉类会使认知问题风险增加17%，含糖饮料则增加6%，该研究基于55岁以上美国人群的健康与退休追踪数据，揭示超加工食品中的添加剂与人工成分对大脑功能的显著危害，专家建议通过阅读食品标签、选择非超加工替代品及家庭烹饪来降低痴呆症风险，同时强调饮食选择对维持认知健康的重要性，研究团队正进一步探索超加工食品对年轻人群的影响并开发健康烹饪教育方案。

在纽约州北福克举行的"终结阿尔茨海默病"步行活动中，近400名参与者共同呼吁提高对这一疾病的认识并支持相关研究。被诊断为轻度认知障碍的约翰·钱德勒分享了他作为健康生活方式践行者仍患上此病的经历，强调阿尔茨海默病并非仅限于老年人。美国现有超过700万阿尔茨海默病患者，仅纽约州就有42.65万人，预计到2050年将增至1300万。活动筹得12.4万美元超过原定目标，展示了社区团结对抗疾病的力量，参与者通过不同颜色的"承诺花园花"表达各自与疾病的关系和决心。

波士顿大学医学院发表在《神经心理学》期刊的研究揭示，无家族长寿史的老年人通过频繁参与阅读、写作、游戏及博物馆参观等认知刺激活动，其认知功能水平可达到与长寿家族背景者相当的程度，尤其在执行功能和语言任务方面表现显著；研究证实尽管家族长寿史对记忆力仍具优势，但保持大脑活跃是维持认知健康的关键策略，这类健康行为能帮助建立对阿尔茨海默病的神经韧性，为预防年龄相关认知衰退提供了重要干预方向，对全球老龄化社会具有重大公共卫生意义。

最新研究揭示帕金森病患者中常见的痴呆症可能主要由GBA基因突变直接引发，而非传统认为的α-突触核蛋白积累所致。耶鲁医学院科学家通过小鼠实验证实，GBA突变会干扰神经元突触囊泡运输机制，导致早期认知衰退，这独立于运动症状且早于震颤等表现出现；该发现推翻单一病理机制认知，为开发针对性治疗提供新方向，强调需同时靶向GBA通路以延缓痴呆进程，对全球600万帕金森患者具有重大临床意义。

北卡罗来纳大学医学院发表于《神经元》期刊的新研究揭示，仅四天高脂垃圾食品摄入即可导致海马体中胆囊收缩素中间神经元过度活跃，阻碍葡萄糖供应从而损害记忆功能；该研究首次明确短期饮食对特定脑细胞的快速影响，强调适量原则的重要性，指出偶尔食用无碍健康但长期限制垃圾食品有助于保护大脑认知能力并降低神经退行性疾病风险，为饮食干预改善记忆提供了关键科学依据。

瑞典卡罗林斯卡学院基于英国生物银行27,500人数据开展的研究发现，睡眠质量差者大脑平均比实际年龄大一岁，健康睡眠评分每降低1分，大脑与实际年龄差距扩大约六个月；研究表明睡眠问题可能通过炎症机制导致大脑加速衰老，低度炎症可解释约10%的关联，强调通过改善睡眠习惯或能预防大脑加速衰老及认知能力下降，这对医疗实践和公共卫生政策制定具有重要启示意义。