新研究表明吃鸡蛋实际上可以降低坏胆固醇
一项新研究发现，每天吃两个鸡蛋并不会升高低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平，反而可能对健康有益，挑战了过去对鸡蛋的负面看法。研究显示，鸡蛋中的胆固醇在低饱和脂肪饮食中不会导致坏胆固醇升高，而饱和脂肪才是影响胆固醇水平的主要因素。
环球医讯
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