2024年标志着越来越多的新加坡女性打破了围绕更年期的沉默。与她们的母亲默默忍受不同,如今中年女性更多地寻求帮助,更年期标志着女性生育能力的结束,定义为连续12个月没有月经。
预计到2025年,全球将有11亿女性进入更年后期,占全球人口的八分之一。新加坡女性平均在49岁进入更年期,比西方社会的女性早两年。更年期前的过渡阶段称为围绝经期,这一时期由于激素波动,可能会引发一系列身体和心理症状,如关节疼痛、潮热和情绪波动。围绝经期可能持续长达10年,影响女性的健康、工作和人际关系。
根据新加坡国立大学医院综合妇女健康项目于2023年10月发布的一项研究,超过六成的新加坡女性在围绝经期和更年期经历了至少一种中度至极度严重的症状。这项队列研究始于2014年,调查了1200名年龄在45至69岁之间的女性。
自2023年10月开设以来,KK更年期中心表示,在过去一年中,寻求治疗的女性数量有所增加。一些私人诊所的医生也报告称,患者对更年期过渡的认知有所提高。
更年期问题在2024年的议会会议上也得到了讨论。《星期日时报》在一月份关于新加坡老龄化社会即将迎来更年期浪潮的报道后,国会议员Gerald Giam在2024年3月的财政委员会辩论中呼吁为经历更年期过渡的女性提供更大支持。
2024年10月,提名议员Razwana Begum Abdul Rahim提出了一项休会动议,指出女性在围绝经期和更年期缺乏支持。她表示:“我预计,无论是新加坡还是世界其他地方,女性都不太可能向雇主坦诚自己因更年期或围绝经期而出现的情绪或身体困扰。”她呼吁政府委托研究更年期和围绝经期对女性健康及其经济影响的研究,并在中学阶段引入更年期教育。
2024年11月,新加坡举办了首届更年期节,由女性科技初创公司Surety组织。该公司的千禧一代联合创始人受到其母亲更年期经历的启发。活动吸引了约150名参与者,由医学和其他领域的专家主持论坛。
这些运动紧随新冠疫情期间西方国家更年期意识和行动主义的增加。在美国,公共广播公司PBS于10月17日推出纪录片《M因素:撕裂更年期的沉默》,这是美国首个获得州级医疗委员会认证的继续医学教育学分的广播影片。
根据世界经济论坛全球女性健康联盟与麦肯锡健康研究所合作发布的《缩小女性健康差距》报告,更年期仍然是许多社会中禁忌的话题,是女性健康状况中未得到充分满足的需求和经济潜力之一。
部分原因是由于2002年美国女性健康计划(WHI)研究的结论存在缺陷,关于激素替代疗法(HRT)对女性健康的效应引发了媒体的恐慌头条,导致全球HRT使用量急剧下降。
“二十年前WHI研究的结果对更年期女性健康造成了重大打击,导致一代女性和医疗专业人员缺乏教育和可靠的信息,”私人执业的家庭医生Tan Sheren博士说。她看到许多患者因围绝经期和更年期问题而感到痛苦,并担任Surety的医学顾问。
“我希望更多新加坡女性知道,有安全有效的治疗选择可以缓解更年期症状,尤其是那些因症状严重影响生活各个方面的女性,包括身体健康、情感健康、自尊和自信、人际关系和职业生涯。”
(全文结束)

