阿丽亚娜·格兰德，这位在全球舞台上因饰演《魔法坏女巫》中的好巫婆格林达而闪耀的歌手，以其热门单曲如《Thank You, Next》和《We Can't Be Friends》而闻名。尽管她有意大利血统，童年饮食中肉类和奶酪丰富，但据报道，她已经坚持素食饮食约十年。
她曾告诉《镜报》，她坚信“吃全植物性、全食物饮食可以延长寿命，让你成为一个更快乐的人。”
据信，阿丽亚娜特别喜欢草莓，这是一种以其显著健康益处著称的水果。这位声音强大的歌手曾在X（前身为Twitter）上表示，她“从记事起就每天吃五颗草莓”。
草莓不仅是一种多用途的食材，可以加入到奶昔、燕麦粥和甜点中，也可以单独作为零食享用，而且还富含必需的维生素和营养素，据《镜报美国版》报道。这些营养素可以帮助预防各种健康问题，包括某些类型的癌症，MD安德森癌症中心的专家指出。
虽然没有任何一种食物能保证预防癌症，但一些食物含有可以增强整体健康的成分，可能降低患病风险，《镜报》报道。
研究表明，草莓可能特别有助于预防癌症，因为其中含有一种化学物质，可以在动物实验中抑制癌细胞的生长。然而，还需要更多的研究来确认这一点。
此外，草莓还可以通过其纤维含量促进肠道健康。一项研究发现，这一重要营养素具有益生元特性，非常适合滋养肠道中的有益细菌。
草莓还富含维生素C，每100克含有59毫克。维生素C因其对皮肤、骨骼和免疫系统的益处而闻名，还可以帮助伤口愈合。
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