一项最新研究表明，患有HFpEF（射血分数保留的心力衰竭）的人如果能够离开家并在社区中保持活跃，那么他们在一年内住院或死亡的可能性更低。
该研究在美国心脏病学会第74届年度科学会议（ACC.25）上发表。
HFpEF发生在心脏左心室变僵硬、无法正常充血时。随着人口老龄化，这种疾病变得越来越常见。由于在每位患者体内的表现不同，并且通常与其他疾病如肥胖或糖尿病相关，因此治疗起来较为困难。
研究人员使用一种称为“生活空间移动评分”的工具来评估人们在日常生活中移动的程度。该评分衡量一个人移动的距离（从仅限卧室到离开城镇）、移动频率以及是否需要他人帮助。
研究涵盖了2019年至2023年间在纽约威尔康奈尔医学中心接受治疗的175名HFpEF患者。研究人员发现，那些主要待在一个房间内或需要帮助才能移动的患者，其一年内住院或死亡的风险是那些自由活动患者的2.4倍。
研究主要负责人Dylan Marshall博士表示，“生活空间移动评分不仅反映身体健康状况，还涵盖了心理健康、身体功能和社会福祉等信息。这个评分简单且快速，可以帮助医生识别哪些患者可能需要更多关注。”
即使在考虑了种族和MAGGIC评分（一种用于预测心力衰竭患者不良结果的工具）等因素后，研究结果依然显著。
低活动评分还与其他问题相关，如记忆障碍、听力或视力不佳、跌倒以及生活质量下降。这表明，鼓励患者保持活跃和参与社区活动可能有助于延长其健康寿命。
Marshall博士表示，这不仅仅是诊所内的医疗护理问题，还包括人们在家中如何生活。“在我的诊所中，我会提醒患者，除了服药外，还应外出、访问老年中心，并参与社区活动。这类活动对他们的健康有益。”
研究人员指出，其他因素如患者是否按时服药也可能起作用。由于该研究仅在一个医疗中心进行，他们希望未来在全国范围内的研究能进一步验证这些发现，并探讨如何将其应用于更大、更多样化的群体。
如果关注心脏健康，可阅读相关研究，如关于《有益心脏健康的顶级食物》以及《橙子为何有助于对抗肥胖、糖尿病和心脏病》。
如需更多健康信息，请参考最近的研究《7天糖尿病饮食计划简易指南》以及《为什么应将黑豆加入你的餐盘》。
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