简单的腰围身高比可以预测你的心力衰竭风险
一项新的研究表明，通过简单的腰围身高比测试，可以更准确地预测心力衰竭的风险。这项测试只需要一条卷尺和几秒钟的时间，即可在家中进行。
环球医讯心脑血管
- 蒙医疗中心在新AFib手术中实现州内首次蒙医疗中心通过结合两种技术成功治疗心房颤动，成为该州首个实施这种新手术的医疗机构。这项创新手术结合了波士顿科学公司的Watchman和Farapulse Pulsed Field Ablation系统，为患者提供了更安全、更有效的治疗方法。
- 研究发现，服用避孕药的310万女性中风风险可能增加三倍一项新研究发现，服用复合口服避孕药的女性患隐源性缺血性中风的风险可能会增加三倍。即使调整了其他已知的风险因素，如吸烟、伴有先兆的偏头痛、肥胖和高血压，这种风险仍然存在。
- 最简单的高纤维替代品，改善肠道健康胃肠病学家建议将白面包换成发芽谷物或全麦面包，以提高膳食纤维摄入量，从而改善肠道和心脏健康。
- 减少降压药物对部分老年人可能是安全的一项由牛津大学进行的研究表明，对于某些80岁及以上的高血压患者来说，减少一种降压药物的使用可能不会导致血压失控，并且可以避免严重的副作用。
- 常规使用类固醇可能升高血压，研究发现一项来自利兹大学的新研究表明，长期使用口服类固醇可能会增加高血压的风险，尤其是在患有慢性炎症性疾病的人群中。这项研究分析了超过71,000名患者的健康记录，并发现类固醇的累积使用与高血压的发展之间存在明显的剂量-反应关系。
- 每天喝红茶可能有助于降低血压，研究发现一项来自西澳大利亚大学的新研究表明，每天喝三杯红茶可以降低血压，从而减少心脏病的风险。这项研究进一步支持了茶对心脏健康的益处。
- 通过减少心脏病和糖尿病等疾病可大幅降低美国痴呆症病例一项来自巴罗神经学研究所的新研究表明，通过减少心脏病、中风和糖尿病等心血管代谢疾病，可以显著降低美国的痴呆症病例。研究发现，这些疾病与痴呆症之间的联系在南部地区最为明显。
- 久坐增加胸痛患者未来健康问题的风险——最新研究一项新的研究表明，对于因胸痛住院的患者来说，出院后长时间久坐会增加他们在一年内再次出现心脏问题或死亡的风险。研究发现，每天久坐超过15小时的患者比久坐12小时的患者风险高出两倍以上。然而，通过将30分钟的久坐时间替换为中等或剧烈运动、轻度活动甚至睡眠，可以显著降低这些风险。
- 腰围与身高比可能比BMI更能预测未来心力衰竭一项新的研究表明，腰围与身高的比例可能比身体质量指数（BMI）更能预示未来的心力衰竭风险。研究发现，腰围与身高比值较高的人患心力衰竭的风险几乎是较低者的三倍。
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