如果你正遭受胃肠道不适的困扰，并在社交媒体上浏览相关信息，你很可能在几次点击之内找到“肠漏综合征”这个术语。例如，Instagram上的标签#leakygut有将近五十万条帖子。但是，这种状况是一个真实的诊断吗？
简短的答案是否定的，因为你的病历上不太可能出现这个诊断，佛罗里达州奥兰多健康消化健康研究所的胃肠病学家Nayana George博士说。
“‘肠漏综合征’不是一个医学诊断，”她说。“相反，它通常被用来描述与炎症性肠病（IBD）或肠易激综合症（IBS）相关的症状。”
什么是肠漏综合征？它的症状是什么？
可以把你的肠子想象成一个网状的、灵活的通道，而不是像钢管那样简单地将血液、水和食物从一处输送到另一处。正常情况下，这个网足够小以阻止毒素进入，同时允许营养物质和电解质通过进入你的血液。
然而，所谓的“肠漏”，被认为由于炎症导致这个网扩大，从而使有害物质也进入了血液。这就是所谓的肠道通透性或高通透性的概念。基本上，肠粘膜可能正在“泄漏”细菌和其他感染因子到它们不应该去的地方，这被认为会引发以下症状：
- 肠道灼烧感
- 腹泻
- 疲劳
- 因过度生长的细菌引起的胀气和腹胀
- 痛苦的消化不良
- 恶心或呕吐
仍需更多研究来证实肠道通透性的概念。“目前，‘肠漏’只是一个理论上的肠道炎症原因。它并不被认为是一个绝对的现象，”纽约市曼哈顿医疗办公室的胃肠病学家Pratima Dibba博士说。部分原因是缺乏任何直接测量肠道通透性的标准测试。
George博士说，“肠漏”这个术语之所以流行，可能是因为它朗朗上口——毕竟，“肠道通透性”不像一个热门标签——而且因为它易于理解。基本上，它简化了肠壁功能的复杂性，使人们能够理解肠屏障问题如何影响健康。
无论你怎么称呼它，肠壁的问题确实会对你的消化健康产生实际影响，也可能是一个更大问题的警告信号。
“虽然大多数医生不认为肠漏综合征是一种已证明的病症，但许多有这些症状的患者最终会被诊断出患有其他疾病，”佛罗里达州朱庇特的浸信会健康中心的胃肠病学家Caroline Soyka博士说。“这些可能包括肠易激综合症、功能性消化不良、小肠细菌过度生长、乳糜泻、克罗恩病、纤维肌痛，或者较少见的自身免疫或神经系统疾病。”
为什么肠漏综合征不是一个公认的诊断？
Dibba博士表示，某一天，肠漏综合征可能会成为一个真正的诊断，但目前的数据还不足以支持这一点。
Soyka博士说，需要更多的研究来验证常规测试并确定肠壁受损到什么程度才能让细菌和毒素进入血液。
“目前有限的科学证据支持这一理论，这也是为什么医生不承认肠漏为官方医学诊断的原因，”她说。
如果我认为自己有肠漏综合征的症状应该怎么办？
Dibba博士说，偶尔经历一些消化问题如胀气、气体、排便变化和消化不良是很常见的，几乎每个人都会在某个时候遇到这种情况。
然而，如果这些症状持续超过几周，最好让您的医疗保健提供者检查一下，特别是当它们恶化并影响到您的日常生活时，她说。那些有时与肠漏综合征相关的更严重症状——如严重腹泻或呕吐——应该促使您尽快去看医生。
尽管肠漏综合征不是一个公认的医学诊断，但这并不意味着您的症状是心理作用——这只是暗示您的胃肠道可能存在问题，需要进一步调查以获得确切的诊断，Soyka博士说。
例如，您认为是肠漏的症状结果可能是某种形式的炎症性肠病、乳糜泻或肠易激综合症，她说。所有这些情况的症状都有重叠之处，但治疗方法不同，所以了解您实际患有的病症至关重要，Soyka博士说。
总结
- 肠漏综合征是一种理论，认为肠壁的损伤可能会影响阻止毒素和细菌进入血液的屏障。
- 目前没有常规测试来测量肠道通透性，但在研究中，它被认为出现在肠易激综合症等消化系统疾病的患者中。仍需更多研究来证实这一点。
- 由于肠漏综合征不是一个公认的医学诊断，因此如果胃肠道症状持续或加重，应促使您就医。
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