高水平的酪氨酸氨基酸与男性寿命缩短相关，可能导致预期寿命减少近一年。
近日发表在《Aging-US》期刊的研究探讨了两种常见氨基酸对人类寿命的影响。题为《苯丙氨酸和酪氨酸在长寿中的作用：队列与孟德尔随机化研究》的论文，分析了血液中这些营养素水平与寿命的关联。
该研究由香港大学和佐治亚大学的赵杰、孙一堂、张俊蒙及叶凯雄领导，聚焦苯丙氨酸与酪氨酸。研究发现，男性酪氨酸水平偏高与预期寿命缩短相关，表明长寿策略可能需要区分性别。
氨基酸、大脑功能与衰老
苯丙氨酸和酪氨酸是参与新陈代谢和大脑活动的重要氨基酸，天然存在于高蛋白食物中，也被制成膳食补充剂销售。尽管应用广泛，科学家仍未能完全理解这些化合物如何长期影响衰老过程。
酪氨酸尤为引人注目，因其有助于生成多巴胺等神经递质，影响情绪、动力和认知表现。基于其在脑化学中的作用，酪氨酸在衰老研究中日益受到关注。
基于英国生物银行的大型研究
为探究与寿命的潜在关联，研究团队分析了英国生物银行27万余名参与者的健康与遗传数据，结合观察性数据和遗传技术，评估苯丙氨酸和酪氨酸血液水平与总体死亡率及预期寿命的关系。
初步分析显示两种氨基酸均与死亡风险升高相关，但深入研究发现，仅酪氨酸与男性预期寿命缩短存在一致且可能具因果关系的关联。遗传模型表明，酪氨酸水平偏高的男性平均寿命可能缩短近一年，而女性未发现显著关联。
即使控制苯丙氨酸等其他相关因素后，该关联依然存在，强化了酪氨酸可能独立影响衰老的推测。研究者还指出，男性酪氨酸水平普遍高于女性，这或许能部分解释长期存在的性别寿命差距。
"在控制酪氨酸后，苯丙氨酸对男性或女性寿命均无关联。"
潜在生物学机制
科学家仍在探索酪氨酸影响男性寿命的原因。一种可能涉及胰岛素抵抗——该病症与多种年龄相关疾病相关。酪氨酸还参与生成应激相关神经递质，可能在男女代谢和激素通路中产生不同影响。激素信号传导的差异或可解释该效应仅出现于男性的现象。
补充剂使用与长寿疑虑
酪氨酸常被 marketed as 提升专注力和精神表现的补充剂。尽管本研究未直接测试酪氨酸补充剂，但发现结果引发对其长期健康与寿命影响的质疑。
研究者建议，酪氨酸水平偏高者可通过调整饮食获益。例如适度控制蛋白质总摄入量，或可降低酪氨酸水平并支持健康衰老。
后续研究需进一步验证结果，并确定通过饮食或生活方式调整安全降低酪氨酸水平、促进长寿的可行性。
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