是时候关注脑健康细节了。最新研究显示，影响10%美国65岁以上成年人的贫血症可能使痴呆症风险增加逾60%。好消息是，这种疾病大多可治疗。
瑞典研究人员在探究认知衰退与贫血（一种影响人体红细胞和血红蛋白的疾病）的关联时发现，贫血患者的痴呆症发病风险比血红蛋白水平正常者高出66%。研究还发现其他危险信号：贫血与阿尔茨海默病关键血液生物标志物存在关联，包括磷酸化tau217蛋白（p-tau217），这表明低血红蛋白水平可能与阿尔茨海默病病理基础相关。
在所有观察组合中，同时患有贫血和阿尔茨海默病生物标志物升高的人群痴呆风险最高，进一步印证了贫血与神经退行性病变的潜在联系。
北威尔健康老龄化研究所研究与创新主任利龙·辛瓦尼（Liron Sinvani）博士解释道，贫血诊断意味着患者红细胞计数偏低。"这为何重要？因为红细胞负责输送氧气，"辛瓦尼告诉《纽约邮报》，"若循环红细胞数量减少，可能导致供氧不足。"
这对大脑而言是严重隐患。当大脑缺氧时，将陷入氧化应激状态，神经元大量流失，炎症易感性增强，清除毒素能力下降。理论上，这些变化都可能加剧认知衰退风险。
然而前景并非一片黯淡。辛瓦尼表示，这项新研究的发现令人振奋，"因为与其他已知的痴呆风险因素不同，贫血具有可干预性——我们能够治疗贫血。"
鉴于贫血的高发性，医生已掌握成熟的干预策略，包括调整饮食结构、增加铁元素摄入以及排查持续性失血。但此类研究提醒我们，贫血诊断"不应被忽视"。
"我们通常通过全血细胞计数这类常规血液检测就能确诊贫血，"辛瓦尼指出，"过去医生往往选择观望，除非患者症状严重或血红蛋白过低。但本研究促使我们思考：是否该更积极地纠正贫血？"
在明确两种疾病直接关联前仍需更多研究。目前尚不确定补铁等贫血治疗手段能否必然降低痴呆风险。辛瓦尼强调，除非经医生指导，否则不应自行服用铁补充剂。"但这确实让我反思：'我们是否该更有针对性地管理贫血？'"她补充道，并呼吁针对年轻患者开展类似研究。本研究参与者平均年龄72岁，"若能更早干预，或许其可调控性比我们想象的更强。"
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