音乐或可将老年人痴呆症风险降低39%
新研究揭示音乐对老年人认知健康的显著保护作用,莫纳什大学针对10,893名70岁以上未确诊痴呆症老年人的观察性研究表明,经常参与音乐活动者痴呆症风险最高降低39%,非痴呆认知障碍风险降低17%,演奏乐器者风险降低35%。研究证实音乐能刺激大脑记忆、情绪和注意力相关区域,作为一种可及的生活方式干预,有助于延缓认知衰退进程。该成果发表于《国际老年精神病学杂志》,强调大脑衰老受环境与生活方式影响,为预防老年痴呆提供了新思路,尤其适用于全球老龄化社会中阿尔茨海默病高发人群的早期干预。

