心血管疾病的症状可能因具体病因而异，但有些人在发生医疗事件之前可能完全没有任何征兆。电视明星达维娜·麦考尔（Davina McCall）最近公开分享了自己的亲身经历，同时鼓励女性优先关注心脏健康。
这位58岁的女士在确诊罕见脑肿瘤近两年后分享了这一健康动态。达维娜在她名为“Begin Again”的播客一期感人节目中坦率地谈到了自己的诊断。
这期节目围绕常被忽视的更年期与心血管疾病之间的关联展开；达维娜讲述了自己与高胆固醇的“战斗”，并强调识别潜在预警信号至关重要。
英国有超过800万人患有心血管疾病。英国心脏基金会（British Heart Foundation）高级心脏护理护士露丝·戈斯（Ruth Goss）分享了潜在心脏问题的九大关键症状，包括胃痛、极度疲劳和胸痛。具体如下：
心脏病的九种症状：
- 胸痛
胸痛是心脏病发作最常见的征兆之一。可能会感觉胸部沉重、紧绷或压迫。人们常形容为“一头大象踩在胸口”或“一条紧带子勒住胸部”。疼痛也可能蔓延到手臂、颈部、上背部或胃部。同时还可能感到恶心、出汗、头晕或气短。
- 类似消化不良的胃痛
胸部或胃部出现疼痛或烧灼感，可能是心脏病发作或相关心脏问题的征兆。不过，有时很难区分心脏疼痛和消化不良。如果不确定是什么原因导致胃痛，可拨打英国国民保健署（NHS）111热线咨询。
- 气短
在许多不同心脏疾病中，气短都很常见，包括心脏病发作、胸痛、心力衰竭、心脏瓣膜病和心律异常。但也可能与肺部疾病如哮喘、胸部感染以及焦虑有关。如果症状是新出现的或比平时更严重，应咨询医生。医生会进一步了解你的情况，并在需要时安排检查。
- 窒息感
心绞痛患者有时会感到喉咙发紧或疼痛。这种感觉常被描述为“勒紧感”或“窒息感”。如果持续出现窒息感，且此前没有被诊断出心脏问题，应拨打NHS 111。如果同时出现胸痛、恶心等心脏病发作的其他征兆，必须叫救护车。
- 头晕
偶尔感到头晕或头昏很常见，但值得留意的是，这也可能是心脏没有向大脑泵送足够血液的信号。这种症状通常与心律失常或由心脏问题引起的低血压有关。如果经常头晕，尤其还伴有其他心脏相关症状，应预约医生。头晕也可能是某些心脏药物包括控制高血压的药物的副作用。
- 肿胀
脚踝和脚部肿胀很常见，原因有很多，但也可能是心力衰竭的标志。这可能是因为心脏未能像本应做到的那样将血液泵送到全身。如果脚踝、脚、腿部或腹部出现肿胀，建议预约全科医生（GP）就诊。
- 腿痛
走路时小腿出现痉挛感，休息10分钟内缓解，是外周动脉疾病（PAD）的标志。这种疼痛是由于腿部动脉内脂肪物质堆积导致血管变窄，腿部得不到充足血液。外周动脉疾病最常见于吸烟者和糖尿病患者。如果发现此症状，应预约全科医生就诊。
- 极度疲劳
总是感到疲倦可能是多种疾病的症状，包括心力衰竭。如果因为长时间工作或熬夜而疲惫，那很可能与心脏无关。但如果生活方式没有改变却开始出现极度疲劳，最好与全科医生谈谈。
- 心悸
突然感觉到自己的心跳，并觉得心跳加快、漏拍，这就是心悸。心悸通常无害，可能由压力、咖啡因或激素变化等因素引起。然而，如果心跳非常快且节奏紊乱，就应该去看全科医生。如果出现这种情况并伴有晕厥或短暂意识丧失，应拨打999叫救护车。
达维娜·麦考尔：“这是一个非常重要的对话”
达维娜的这一诊断出现在一段艰难时期之后——2024年底，她接受了切除罕见良性脑肿瘤的手术。手术后，达维娜出现了严重的记忆丧失；此后她在回顾自己所说的“最艰难的一年”时，曾公开讨论过这件事。
达维娜在“Begin Again”节目中谈到，这些经历如何改变了她对健康的态度，并让她明白境遇变化可以有多快。她说：“我想告诉你，我也患有心血管疾病，这是一个非常重要的对话。任何人都可能生病，当我有过患癌经历后，你会突然感到一种前所未有的脆弱……一旦生过病，你就会想‘哦，我还以为我坚不可摧呢’。”
节目中，达维娜还与路易丝·麦吉尔（Louise McGill）进行了交谈。路易丝在年仅45岁时心脏病发作，而她在发作前10周刚做过一次常规健康检查。当时路易丝的胆固醇仅略有升高，被评估为低风险；就在心脏病发作前一个月，她甚至还完成了一次5公里跑步。
达维娜发现路易丝的情况与自己高胆固醇病史之间存在相似之处。她说：“那正是发生在我身上的事。我胆固醇偏高，而且已经偏高很长时间了；当时医学判断认为，因为我体内好的胆固醇高，所以抵消了坏的胆固醇。”
这位电视主持人此前曾在2021年透露，她曾被警告有患心脏病的风险。尽管她保持苗条身材并坚持健康生活方式，这些发现仍令她感到意外。
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