一项发表在《科学报告》杂志上的研究指出，身体锻炼与欧米伽-3补充剂相结合可以显著改善免疫反应，并减轻慢性根尖周炎的严重程度。
牙齿根尖及其周围区域的炎症主要由龋齿引起。如果未经治疗，细菌会进入根管并通过根管到达根尖，导致根尖周炎。这种情况会导致该区域的骨质流失。
这项研究首次证明，中等强度的身体锻炼与欧米伽-3补充剂相结合可以显著改善由根尖周炎引起的炎症状况。这种组合限制了细菌的进展，减少了骨组织的损失，调节了促炎细胞因子的释放，并刺激了成纤维细胞（负责创建和维持组织的细胞）的活动。
如果不进行治疗，感染可能导致牙齿脱落。此外，根尖周炎与患者全身变化之间存在双向关系。糖尿病、代谢综合征、动脉硬化和肾病等疾病可能加剧根尖周炎。同时，根尖的感染也可能加重这些疾病。
“这是一种患者可能因为其慢性性质而不知情的状况，但它可以发展并导致骨质破坏和牙齿松动。此外，在免疫力下降的情况下，它可能会变得急性，患者开始感到疼痛，脓肿形成，脸部可能会肿胀，”圣保罗州立大学阿拉卡图巴牙科学院教授罗热里奥·德卡斯蒂略解释说。卡斯蒂略监督了这项研究，并得到了FAPESP的支持。
“在大鼠中，单独的身体锻炼带来了全身性的改善，调节了局部免疫反应。此外，当与补充剂结合时，它进一步减少了由牙髓病引起的破坏性状况，”Ana Paula Fernandes Ribeiro解释说，她是该研究的第一作者，在FOA-UNESP攻读博士学位期间进行了这项研究。
更少的炎症
研究人员在30只大鼠中诱导了根尖周炎，并将它们分为三组。第一组没有接受任何干预。第二组和第三组进行了为期30天的游泳训练。
第三组还接受了欧米伽-3的饮食补充，欧米伽-3是一种多不饱和脂肪酸，以其对慢性炎症疾病的治疗效果而闻名。
仅进行游泳训练的组比未处理的对照组有更好的结果。然而，欧米伽-3补充剂与身体锻炼相结合更好地调节了免疫反应和感染控制。
通过免疫组织化学分析，评估免疫系统对感染的反应，发现细胞因子白细胞介素17（IL-17）和肿瘤坏死因子α（TNF-α）的水平不同，表明炎症反应的强度。
未经治疗的大鼠具有中等水平的这些细胞因子，而进行锻炼的大鼠具有较低水平，服用补充剂的大鼠则具有最低水平。
除了这些细胞因子水平较低外，进行锻炼的组中的破骨细胞较少。破骨细胞是吸收骨组织的细胞，表明骨质流失。对于摄入欧米伽-3的组，结果甚至更好，显示出与未接受治疗的动物相比有统计学上的显著差异。
颌骨的微CT扫描显示，游泳的大鼠比对照组的牙槽骨体积损失更少。补充剂组的损失更少。
作者认为，这项研究提供了新的证据，证明身体活动和欧米伽-3对免疫系统有益，现在对口腔健康的影响更加明显。
“要了解这是否也适用于人类，我们需要一个包含大量患者临床研究。然而，除了已经证明的身体锻炼和欧米伽-3消费的许多益处外，这是另一个重要的证据，”雅辛托说。
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