多伦多蓝鸟队(Toronto Blue Jays)球员内森·卢克斯(Nathan Lukes)在治疗眩晕症后状态渐入佳境。尽管2026赛季开局不利，卢克斯在周一的比赛中击出两分，帮助蓝鸟队以5-2击败洛杉矶天使队(Los Angeles Angels)。
卢克斯赛季初的表现仅为31打数3安打，据报自春训以来一直受到眩晕和恶心的困扰，但蓝鸟队医疗团队已批准他上场参赛。据《体育网》(Sportsnet)报道，卢克斯上周在菲尼克斯地区与一位专科医生会面，为持续的眩晕症状制定了治疗方案。
本文仅供参考，不替代专业医疗建议、诊断或治疗。在进行任何体育活动或改变饮食、用药或生活方式前，请咨询合格的医疗专业人员。
卢克斯周一接受《体育网》记者阿登·兹韦林(Arden Zwelling)采访时说："我身体状况一度非常糟糕。当你随时可能呕吐时，击球变得异常困难。"
有眩晕症经历的球迷纷纷留言。
一位Instagram用户写道："眩晕非常令人衰弱。我的前妻就饱受此症困扰，几乎无法正常生活。我曾经短暂经历过，感觉糟透了，希望内森能彻底解决问题。"
另一位写道："眩晕可能非常可怕，希望他能彻底摆脱这个问题。"
自开始接受治疗以来，球迷们注意到在周一的比赛中，卢克斯表现得如同"附体般神勇"，似乎已恢复到正常水平。
眩晕本身并非一种疾病，而是与多种潜在疾病相关的症状，如平衡障碍、神经系统疾病、头部受伤和偏头痛。下文将深入探讨眩晕的定义、成因及治疗方法。
什么是眩晕？
尽管人们常将眩晕作为笼统术语使用，但它实际上是一种症状而非疾病，可能让人感觉房间或周围环境在旋转或打转，即使你坐着或躺着不动。
经历眩晕的人通常还会出现其他症状，如恶心、呕吐、听力问题、头痛和耳鸣。
眩晕的成因是什么？
要治疗眩晕，首先需要诊断出导致这种有时令人迷失方向且衰弱症状的潜在疾病。
良性阵发性位置性眩晕(BPPV)
BPPV是一种内耳疾病，当位于内耳中帮助身体感知重力和维持平衡的微小碳酸钙晶体（耳石）脱落时发生。头部运动、外伤、衰老、维生素D水平低或突然加速或减速（如挥鞭样损伤）都可能导致耳石移位到内耳的另一部分，刺激检测旋转的传感器。
病毒感染
有些人可能在感冒、流感或上呼吸道感染等病毒感染后出现眩晕，因为这些感染会引起内耳神经（前庭神经炎）或管道（迷路炎）发炎。根据耳朵发炎的部位不同，人们可能会出现平衡问题、眩晕，有时还会出现听力损失。在某些情况下，病毒消失后眩晕症状会有所改善，但有时症状可能在病毒消失后持续数月。
梅尼埃病(Ménière's disease)
梅尼埃病，也称为特发性内淋巴积水，是一种罕见的内耳疾病，会影响平衡和听力。根据克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的说法，梅尼埃病是由控制平衡的内耳部分内淋巴液积聚引起的。在晚期病例中，梅尼埃病可能导致永久性听力损失。
BPPV、病毒感染和梅尼埃病都是周围性眩晕的例子，因为它们影响内耳和平衡。有时，人们可能会因影响大脑的疾病（中枢性眩晕）而出现眩晕症状，如中风、多发性硬化症、脑肿瘤或头部受伤。
中枢性眩晕
中枢性眩晕患者可能会出现与潜在病因相关的其他症状。例如，因中风而出现眩晕的人可能会经历面部瘫痪、言语不清、复视、吞咽困难或肢体无力。
飞行会引发眩晕吗？
在某些情况下，人们在飞行后可能会感到头晕。气压变化可能会扰乱我们耳朵中维持"内部GPS"和平衡感的前庭系统。
飞行过程中的气压变化也可能"触发"或加重易患耳部感染、偏头痛和晕动症人群的症状。
酒精会导致眩晕吗？
眩晕与酒精消耗有关，尤其是因为一些人在饮酒时会感到头晕或头重脚轻，即所谓的"天旋地转"。由于酒精会损害中枢神经系统，饮酒的人更容易出现平衡和行动问题，可能导致受伤。
酒精稀释血液并改变内耳与身体运动和平衡相关区域的液体密度。血液酒精浓度(BAC)不必很高，内耳就可能向大脑发送错误的运动信号，从而引发头晕。
然而，长期酗酒可能导致酒精相关性脑损伤(ARBD)，一些研究表明这可能导致男性听力损失。这提醒我们身体各部分相互关联，限制可能有害的习惯（如酗酒）非常重要。
眩晕如何治疗？
一旦医疗专业人员确定眩晕的潜在原因，就可以制定治疗方案。
除了可以帮助急性眩晕的药物外，还有不同的手法和疗法可以帮助缓解眩晕。对于BPPV患者，复位手法如Epley手法可以帮助错位的耳石回到原位。
在某些严重情况下，可以使用手术治疗导致眩晕的任何损伤或肿瘤。
应对眩晕的小贴士
眩晕可能是一种令人沮丧的症状，可能使你丧失能力，无法工作或进行喜欢的活动。
如果你经历眩晕：
- 尽可能避免突然移动
- 限制弯腰捡东西——尽可能蹲下捡拾物品
- 使用手杖或助行器以防止受伤
- 在黑暗的房间里躺下，头部抬高
- 如果你感到头晕或眩晕，请勿驾驶或操作机动车辆
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