肥胖增加痴呆症风险 专家发出健康警示Obesity Increases Risk of Dementia, Health Experts Warn | Abu Dhabi News

环球医讯 / 认知障碍来源:abudhabi-news.com阿拉伯联合酋长国 - 英语2026-01-28 04:13:39 - 阅读时长2分钟 - 938字
最新医学研究证实肥胖与高血压显著增加痴呆症风险,哥本哈根和英国人群数据分析表明身体质量指数(BMI)升高不仅关联认知衰退更直接促进其发展,特别是合并高血压时会损害脑血管引发血管性痴呆;研究采用孟德尔随机化方法揭示因果关系,强调中年期控制体重血压是关键预防窗口,同时北美放射学会研究补充证实增加肌肉量减少内脏脂肪可延缓脑老化,这些发现为全球痴呆预防策略提供了可干预靶点并深化了心血管与脑健康关联的认知,公共卫生部门将据此更新预防指南
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肥胖增加痴呆症风险 专家发出健康警示

一项最新医学研究揭示,肥胖与高血压患者罹患痴呆症的风险显著升高。研究表明,身体质量指数(BMI)升高不仅与认知衰退相关,更直接推动其发展进程,尤其是当合并高血压时风险更为突出。

研究人员通过对哥本哈根和英国人群健康数据的分析得出该结论。研究显示,当肥胖与高血压并存时,二者对痴呆症风险的叠加效应尤为显著。

肥胖与痴呆症的关联机制

研究团队采用孟德尔随机化方法——一种可排除混杂因素干扰的遗传学分析技术——证实基因决定的BMI升高会直接提高老年期痴呆症发病风险。研究结果表明,肥胖并非仅伴随认知衰退,而是主动参与其发展过程。此外,研究人员发现大部分额外痴呆风险与常伴随体重问题的血压异常密切相关。

肥胖与高血压对脑健康的双重影响

研究指出,当个体同时存在肥胖和高血压时,二者共同导致脑血管损伤。这种血管损害加速认知功能下降,并引发血管性痴呆——由脑部供血障碍导致的认知衰退。两种状况的叠加对脑健康构成特殊威胁,但研究者强调这也为预防干预提供了契机。

通过体重与血压管理实现预防

研究人员强调,中年期控制体重和血压是预防痴呆症最可行的策略之一。该干预时机至关重要,因它发生在记忆和思维问题初现前的漫长窗口期。干预时机对效果具有决定性影响,中年期采取行动可为大脑提供数十年抵御血管损伤相关认知衰退的保护。

身体成分研究的佐证

这些发现与北美放射学会(RSNA)近期年会公布的另一项医学研究结果相印证。该研究表明,增加肌肉量同时减少内脏脂肪能显著延缓脑老化进程。与此前仅关注总体重的认知不同,新兴研究提示身体成分——即肌肉与脂肪的比例——对维持认知健康同等重要,尤其围绕内脏器官的脂肪对脑健康危害显著。

公共卫生意义

本研究结论对全球痴呆预防策略具有深远影响。通过确认肥胖和高血压为可干预风险因素,医疗工作者现已掌握可降低老龄化社会认知衰退负担的具体靶点。此外,研究揭示心血管健康与脑健康的关联比先前认知更为紧密,影响全身血管的疾病必然损害为大脑供氧供血的精细血管网络。

随着针对肥胖、高血压与痴呆症关联机制的探索持续深入,公共卫生部门预计将把这些发现纳入更新版预防指南。聚焦中年期干预代表降低痴呆风险的实用窗口期,尽管研究者尚未明确最优干预的具体年龄范围及阈值标准。

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