谈谈肠道与大脑的联系。
科学家们早就知道我们的胃和大脑之间存在联系，警告说我们的饮食和肠道健康对情绪和心理健康有很大影响。
而周一发表的一项研究可能找到了一种将伴随抑郁症的脑雾和注意力问题"冲走"的方法。
新研究发现，一种泻药可能为伴随抑郁症而来的脑雾和注意力问题提供潜在解决方案。（图片说明：Goffkein – stock.adobe.com）
认知问题在抑郁症和精神障碍中很常见，包括思维、任务规划以及短期和长期记忆方面的困难。
伯明翰大学和牛津大学的一组研究人员进行了一项研究，观察用于治疗便秘的处方药普鲁卡必利对认知问题的影响。
服用泻药的人在测量注意力、注意力持续时间、规划、平衡多项任务、短期和长期记忆以及情绪认知任务的认知测试中表现更好、更快。
在18至40岁之间、有抑郁发作史的50名患者被招募参与研究，他们服用两毫克剂量的泻药（用于治疗慢性便秘的剂量）或安慰剂，为期7至10天。
在服药前后，参与者都进行了各种测试，包括工作记忆任务、听觉语言学习和记忆任务以及注意力和处理速度任务。
普鲁卡必利通过温和地刺激肠道运动发挥作用，但它也在肠道和大脑中激活一种称为第四血清素受体或5HT4的受体。
用于治疗便秘的药物普鲁卡必利也在影响情绪和记忆的血清素受体上发挥作用。（图片说明：Nadzeya – stock.adobe.com）
这些受体既增加肠道蠕动和排便速度，又与学习、记忆、情绪和焦虑密切相关。
据研究人员称，这种药物可能有助于解决抑郁症中常被忽视的一个影响。
资深作者苏珊娜·墨菲教授在一份新闻稿中说："对许多人来说，抑郁症的康复是不完整的，因为记忆力和注意力困难持续存在。"
她补充道："这项研究提供了早期证据，表明5HT4受体激动剂可以帮助恢复认知功能的某些方面，为治疗开发开辟了一个令人兴奋的新方向。"
这项研究紧随2024年的一项先前研究，该研究也表明用于治疗便秘的5HT4受体激动剂可能还会降低没有抑郁症病史人群的抑郁症风险。
另一项研究发现，经历抑郁症状可能会导致中年时记忆力和思维能力下降。
我们的饮食对大脑健康也起着重要作用，尤其是随着年龄增长。
Northwell Lenox Hill医院神经外科脑和脊髓转移项目主任兰迪·达米科博士此前曾告诉《纽约邮报》："证据表明，肠道微生物组可能通过肠脑轴影响炎症、代谢和大脑功能。"
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