Danielle Broadway已经使用了一款基于AI的应用程序减掉了超过五石（约31.75公斤）。
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一项前沿的、基于科学的AI系统正在帮助数百万人减肥——新用户可以享受60%的折扣。
有时候，人工智能似乎突然间强加给了我们所有人。生成式AI去年突然兴起，自那以后我们似乎一直在谈论它。虽然我们在等待它未来如何改变我们的生活，但目前已经有多种方式可以充分利用现有的技术。有些人用它来写论文或博客文章，其他人则利用其图像生成能力，越来越多的人发现AI可以丰富他们的生活。
以减肥为例。你可能不会想到计算机生成的人格能够在这方面提供帮助，但AI辅导正变得越来越受欢迎。Simple App就是这样一款新的辅导系统，旨在帮助人们保持动力、健康和苗条。
该应用程序的用户会被介绍给“Avo”，一位AI教练，它会在用户的整个减肥旅程中提供支持。到目前为止，Avo已经帮助数百万人过上了更健康的生活，并坚持他们的新生活方式。Simple App的创建者将Avo描述为“健康助手”，该应用程序能够识别当前的健康和饮食模式，并推荐合适的饮食、计划和健康目标。
通过在整个减肥旅程中充当引导者，Avo的独特软件由世界级的营养学、行为改变、数字健康和医学专家团队精心打造，能够为每个个体量身定制食物日记、锻炼计划和营养需求。
Simple App的一位发言人解释说：“Avo是一个由AI驱动的个人健康助手，能够立即回答用户的问题，使用易于理解的语言和实用的、适合现实生活的指导。”
这意味着用户可以全天候询问健康食谱和小吃建议，以及锻炼建议。“数百万用户已经改变了他们的生活。”他补充道，“用户与Avo互动越多，Avo就越了解他们的偏好和需求，从而变得更加有用。”
用户开始他们的旅程时会填写一份详细的调查问卷，涵盖他们的健康目标、偏好和过去的减肥经历。这些数据用于创建食物日志，应用程序将引导他们了解从餐食中获取的营养，以及应该进行的运动种类和数量。
这位发言人还表示：“Simple App在健康和保健领域具有革命性意义，提供了一种科学支持的方法，并优先考虑用户安全。它采用渐进、温和的方式，通过每天的小而一致的选择来形成更健康的习惯，不采取极端措施，也不要求计算卡路里、称重食物或限制食物种类。”
这是一种非评判性的、实时的个性化反馈系统，提供如何停止将特定食物标记为‘好’或‘坏’的指导，而是关注营养平衡和无罪恶感的饮食。
为了帮助人们在不完全承诺每月价格的情况下试用Simple App平台，用户可以输入折扣码SIMPLEDEAL，享受60%的折扣。例如，三个月的计划在折扣后只需23.99英镑（每天27便士），而不是通常的59.99英镑。
已有超过1700万人下载了Simple App，该应用在App Store上的评分为4.7星，在Trustpilot上的评分为4.1星。
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