观看舞台剧可以减少双相情感障碍的污名
研究发现，舞台剧《那只是疯狂的谈话》打破了这种污名。
Sagar Parikh是CREST.BD（一个研究双相情感障碍心理社会问题的合作研究团队）网络的一部分成员，他在美国精神病学协会年会上接受采访时说：“污名不仅决定了人们的感受，还影响了他们的行为以及是否接受治疗。这甚至在那些你可能认为不会有污名的人群中也是一个问题——那就是精神健康提供者。”
我患有1型双相情感障碍、焦虑症和精神病。我写了五部关于自己经历的一人剧。作为一名主题演讲者，我已经表演这些戏剧超过23年了。它们打开了对话的大门，为医疗专业人士提供了见解，并帮助患有精神疾病的人及其家人感到希望，不再孤独，并谈论自己的经历。
我进行表演是为了尽自己的一份力来消除污名，展示康复的一面。我的观众来自各种组织和协会，从会议到公司，涵盖了广泛的行业和领域。我的目标是去污名化精神疾病，增加对工作场所精神疾病的理解，以及重返工作的挑战，并解释哪些管理策略有效，哪些无效。
我也是CREST.BD团队的一员。CREST.BD负责人Erin Michalak发起了一项研究，旨在探讨戏剧作为反污名干预手段的有效性。不是那种充满泪水、否认和尴尬时刻的真人秀干预，见证人们跌入谷底，然后如果幸运的话，慢慢开始恢复。好吧，其实有点像。我的戏剧演出就是这样。
我们想了解这种干预手段——一部戏剧作品——是否能改变人们对精神疾病的信念并减少污名。第一人称的真实体验独白剧能否影响观众的态度？
现在，我靠做主题演讲和表演我的戏剧谋生。回过头来看，这项研究可能并不是一个最佳的选择。如果我们发现我的戏剧并没有减少污名，或者更糟的是，实际上增加了污名，那肯定会影响我的生意。我需要找到一种方法来重新定位我的产品并做出调整。
但如果污名没有改变（或者即使改变了），其他方面也可能受到积极影响，比如同情心、洞察力、意义或接受度。
CREST.BD招募了参与者参与这项研究。在演出当晚，观众完成了演出前后的问卷调查，并在观看演出后三周和三个月进行了访谈。每次访谈时，他们还填写了一份评估表。这是一个定性和定量相结合的研究项目。
我被赋予自由创作任何关于我亲身经历的内容。唯一的指导方针是重点要放在污名上。但我知道你不能只写一个主题，那样会变得非常枯燥和说教。你需要有一个带有冲突的故事弧线，无论是内部还是外部的冲突。为了帮助我完成这个过程，我与一位戏剧顾问Rachel Peake合作。最终的结果是我的独幕剧《那只是疯狂的谈话》。
我们举办了两场演出，并进行了所有评估、问卷调查和访谈。研究结果令人印象深刻。谢天谢地！对污名态度的影响在统计上显著且具有临床意义。我当时并不知道，但在研究界，显著和有意义是非常重要的。统计上的显著性意味着结果是真实的效应，而不是偶然的。临床意义上的显著性则表明干预措施对生活质量及患者护理有实际和现实的重要性。
Parikh这样描述结果：“如果用数字来表示，其效果类似于8周抗抑郁药物治疗或8周心理治疗的效果。”
看过这部剧的人表示，它让他们反思了是否接受治疗的决定。一些参与者分享说，他们能够更清楚地识别出非常污名化的言论，并且这部剧帮助他们在工作中或人际关系中遇到有人发表污名化言论时思考如何应对。Parikh说：“这就像是教某人什么是种族主义。他们然后会认识到这一点，并说，‘你知道吗，我不再坐到公共汽车后面去了。’”是的，我现在可以说这些结果是非常显著和有意义的。
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