丹妮拉·科尔希尔(Daniela Korschil)的诊断是一个情感化的时刻。"当时感到极大的解脱，"她讲述道："我不是太笨，也不是太懒。我的大脑运作方式与许多其他人的大脑运作方式不同。"
丹妮拉·科尔希尔患有注意力缺陷多动障碍(ADHS)，这是她两年前才知道的。而她的弟弟在小学时就被诊断出此症，她却不得不等待40年才得到这一认知，并经历了一段漫长的痛苦历程。终于，她得到了一个解释，为什么生活中某些事情对她来说比其他人更困难。
Uni Marburg erforscht ADHS bei Frauen
当女性在健康方面获得与男性不同的体验时，研究人员将其称为性别健康差距。例如：疾病(过)晚被诊断，因为女性的症状与其他症状不同，或症状表现与男性不同。
女孩适应 - 带来后果
安娜·塞普(Anna Szép)的新研究项目正是针对这一点。她是马尔堡大学"GAP-ADHS"项目的科学工作人员和负责人。
她和她的团队计划从8月开始，通过全国性调查和医保数据分析，研究女性(以及跨性别者和非二元性别者)是否以及为什么比男性更晚得到诊断。女性随后如何得到医疗照护也是研究主题。
Anna Szép
塞普表示，患病的女孩在学校往往注意力不集中且安静。研究者强调，她们不太叛逆，而是试图在体系中适应。
"但这带来了严重的后果。女孩们将问题归咎于自己，认为自己不够好。实际上，这是一种需要治疗的障碍，"她说道。
适应直至倦怠
"我有什么问题"这个问题多年来一直困扰着丹妮拉·科尔希尔。"我一直很奇怪，为什么对我来说很多事情比对我认识的人更费力，"科尔希尔说："人们常说这是我的想象，我夸大其词。"
她说，与在社交方面明显有问题的弟弟不同，她的困难并不那么明显。她说，她经常在考试前一晚才学习，"大约晚上10点"："这让我极度紧张，但我仍然什么也没改变。"
老师们的回答是，她应该更好地集中注意力，不要这么懒惰，要振作起来。她尝试了多年——直到20岁出头因过度疲劳而出现了倦怠症。
注意力无法很好地引导
来自巴特瑙海姆(韦特劳)的心理治疗师埃尔维拉·海曼(Elvira Heimann)报告说，当女性因疲劳、倦怠或抑郁来找她时，她经常在仔细观察后发现背后隐藏着ADHS。
海曼指出，ADHS不是注意力缺乏，而是注意力无法很好地定向和灵活引导。这会导致持续的超负荷，消耗大量能量，并可能导致所述症状。
"这些问题需要得到正确治疗。为此需要更多的教育，因为治疗不足对患者及其自我形象的影响是巨大的，"海曼提醒道。
Daniela Korschil
只用耳机购物
丹妮拉·科尔希尔现在知道，她需要自己处理特定问题的方法。她说，强迫自己做不感兴趣的事情会消耗她极大的精力："通常没有压力是不行的。"
现在，她称压力为"外部动机"，她通过有意地将其纳入日常生活来控制它——还有其他帮助她生活更轻松的工具。
她只戴着耳机和听最喜欢的音乐去购物，以屏蔽外部刺激。在交谈中或需要长时间等待时，她总会在手中拿着一些东西来调节自己。
研究人员为实践开发工具
她希望在学校就能更敏感地处理ADHS这一主题，但也希望诊断方法得到调整。她认为，她必须回答的一些问题并未针对女性设计。
研究人员安娜·塞普首先希望开发实践工具：例如为全科医生和儿科医生或教师设计的检查清单，以便更好地分类对女孩的观察。此外，还有教育材料计划。
在另一个研究项目中，也可以检查诊断方法的调整，塞普说。
"可以更轻松地看待自己"
丹妮拉·科尔希尔现在也服用一种药物来更好地集中注意力。她说这可能并不适合每个人，但"对我来说这是一个改变游戏规则的决定。现在有时只有两到三个想法同时出现——而不是85个，背景中也不会再播放歌曲了。"
最终，诊断改变了她与自己的整个相处方式："我可以更轻松、更友善、更有幽默感地看待自己。"
书籍推荐
Astrid Neuy-Lobkowicz:《女性AD(H)S》，Kösel出版社，2024年3月
Doris Ryffel-Rawak:《女性ADHS》，Hogrefe出版社，2017年
更多信息请访问adhd-women
"GAP-ADHS"项目
马尔堡研究项目获得约130万欧元资助。该项目名为"性别特异性在ADHS患者识别和照护中的应用"，设在马尔堡菲利普斯大学心理学系。
合作伙伴包括德国医院研究所、多所大学、医保公司和患者组织。"GAP-ADHS"自称将展示如何以性别敏感的方式设计照护。该项目于4月开始，将对患者、家长和专业人员的访谈与一家医保公司的大量常规数据分析相结合。
目标是识别照护流程并使性别特异性模式可见。结果将直接应用于实践。
来源：hessenschau
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