加拿大心脏与中风报告揭示"令人担忧"的趋势
心脏与中风协会(Heart & Stroke)发布的一份新报告显示，加拿大有600万人患有心脏病或中风，十分之九的人至少有一种关键的可改变风险因素。
心脏与中风协会在新斯科舍省、纽芬兰与拉布拉多省以及爱德华王子岛省的健康政策与系统总监、注册营养师凯瑟琳·兰德(Kathryn Rand, RD)对加拿大医学新闻网(Medscape News Canada)表示："在'心脏月'期间发布这份关于风险因素的综合报告，是我们对日益增多的证据所作出的有意回应，这些证据显示加拿大人患心脏病和中风的个人风险出现了新兴且令人担忧的趋势。"
兰德表示："最让我关注的是，我们的民众，尤其是儿童和青少年，在健康生活方式的核心组成部分（如营养和体育活动）方面，与最低推荐标准存在巨大差距。""我觉得这非常令人担忧。"
她进一步指出："加拿大拥有全球最高的青少年电子烟使用率之一，这非常令人不安，尤其是加拿大曾是烟草控制的领导者。现在，超过四分之一的12年级学生使用电子烟，而且我们知道使用电子烟的青少年吸烟的可能性是其他青少年的四倍。"
该报告《用数据说话：加拿大心脏病和中风风险因素现状》于2月3日在线发布。
关键发现
该报告提供了加拿大心脏病和中风的生活方式、医疗和不可改变风险因素的数据。它汇集了来自各种来源（包括政府调查）的最新风险因素数据，并包含了益普索(Ipsos)于2025年5月对2842名30至74岁加拿大居民进行的全国性双语在线民意调查数据。
报告的关键发现包括以下观察结果：
- 尽管成人吸烟率从1965年的50%下降到2024年的11%，但吸烟仍然是可预防死亡和残疾的首要原因，每年导致4.6万加拿大人死亡。
- 只有约一半的成年人、略多于一半的儿童和十分之二的青少年达到每日或每周的体育活动推荐标准。
- 儿童和青少年超过一半的每日总能量来自超加工食品。
- 自2015年以来，所有年龄组的水果和蔬菜消费量一直在下降。
- 自2000年以来，加拿大高血压成人人数每年都在增加。
- 超过四分之一的18-79岁加拿大人和十分之六的60-79岁加拿大人患有高胆固醇。
- 超过390万各年龄段的加拿大人患有糖尿病。
- 对于加拿大原住民来说，殖民主义造成了导致健康结果巨大差异的条件，包括更高的心脏病和中风风险。
- 一些种族化群体面临更大的心脏病和中风风险负担，包括黑人加拿大人和南亚裔加拿大人。
"将健康纳入所有政策"方法
报告为临床医生建议的行动步骤包括：与患者讨论风险因素；推荐来自可信组织的可靠信息和工具；将患者转介至社区项目；就戒烟或戒用电子烟向患者提供咨询；以及筛查高血压、高胆固醇和糖尿病。
为政府建议的行动步骤包括：规范针对儿童的不健康食品和饮料营销；对含糖饮料征税以减少消费；确保强制性体育活动成为学校课程的一部分；限制调味电子烟产品的销售；提高烟草和电子烟产品的税收；以及扩大国家药物保险处方集，以涵盖心脏病和中风的处方药物。
然而，兰德指出："要做出改变加拿大疾病轨迹所需的实质性改变，并真正成为一个专注于健康和福祉的国家，我们需要在各级政府进行全面的文化转变，专注于'将健康纳入所有政策'的方法。"
"简而言之，"她解释道，"这意味着将健康考量系统地整合到所有政府政策中，而不仅仅是与医疗服务提供相关的政策。这种方法在所需的各种资源方面将耗费巨大，但回报将是一个更健康、更幸福的社会，能够在未来数百年中蓬勃发展。"
现实世界的约束
多伦多大学家庭与社区医学系家庭医生兼助理教授杰弗里·哈伯特医学博士(Jeffrey Habert, MD)同意需要做更多工作来降低风险。"一个主要挑战是生活方式改变发生在现实世界的约束条件下，"他告诉加拿大医学新闻网。"虽然许多风险因素是可改变的，但做出健康选择的能力对每个人并不平等，可能取决于社会经济地位、地理位置、工作需求、心理健康、食物获取和环境因素。"
哈伯特表示，另一个挑战是"生活方式改变不能提供即时反馈，这可能使它们感觉不如药物有回报。""有效的咨询需要设定现实、可实现的目标，并强化即使是适度、持续的改变也能产生有意义的长期影响。"
"已经取得了一些进展，但总体而言，我们在预防方面的投入仍然不足，"未参与该报告的哈伯特说。"如果近80%的早发性心脏病和中风是可以预防的，那么预防应该是卫生系统的核心优先事项，并相应地获得资金支持。"
他指出，支持健康行为需要的不仅仅是教育。"它需要解决影响心血管和大脑健康的食品环境、体育活动基础设施、空气质量和社会经济不平等的政策。"
"这不仅仅是一个加拿大问题，"他补充道。"全球心血管和脑血管疾病越来越多地由可改变风险因素驱动，这些风险因素叠加在年龄、遗传、性别和种族等不可改变因素之上。患者预防疾病的动机很高，但成功取决于及时的风险识别、初级医疗的可及性，以及使预防实用且可持续的系统。"
【全文结束】
