环球医讯健康研究

一项发表在《英国医学杂志》上的新研究指出，服用GLP-1受体激动剂的2型糖尿病患者出现脱发（尤其是斑秃）的风险高于使用其他常见降糖药的患者，女性风险更高。研究认为脱发可能与快速减肥引起的休止期脱发、营养缺乏（蛋白质、铁、锌、维生素等）以及代谢激素变化有关，多数情况下脱发是暂时的，体重稳定后头发可恢复生长。专家建议患者不要自行停药，应咨询医生并进行营养评估和血液检查，同时通过合理饮食和定期监测保护头发。

梅奥诊所杰克逊维尔分院的一项试点研究显示，通过远程监控、虚拟指挥中心和上门护理，癌症患者在家中安全地接受了静脉化疗。在93次输液中未发生输液反应或导管相关感染，轻微不良事件均在家中得到处理。患者报告了高满意度和情感支持。目前，一项随机临床试验已于2023年8月启动，以进一步评估家庭化疗与标准输注的安全性和效果，有望为行动不便、偏远地区及弱势群体提供更便捷的癌症治疗选择。

本学术研究主题聚焦于营养、代谢与心血管健康之间的病理生理交叉点，探讨代谢功能障碍如何通过共享机制（如慢性炎症和免疫失调）驱动心血管疾病、癌症和胃肠道疾病的发生发展。文章征集原创研究和综述，涵盖代谢串扰、共同生物标志物、药物及饮食干预、肠道微生物群作用、心脏肿瘤代谢疗法等方向，旨在推动跨学科治疗模型，减少治疗副作用并最大化患者获益。主题强调代谢靶向干预的广泛预防和治疗潜力，并指出当前在分子机制、临床转化及安全整合营养策略方面仍存在关键知识空白。

拉各斯州第一夫人伊比乔克·桑沃-奥卢博士与副州长夫人奥卢雷米·哈姆扎特女士，于周四在卡莱布大学发起了一场针对药物滥用的宣传步行活动，旨在纪念2026年国际禁毒日，并敦促年轻人带头抗击药物滥用和非法贩运。活动中，桑沃-奥卢博士强调药物滥用是对青年和社会的重大威胁，需要采取集体、创新和基于证据的应对措施，并呼吁从污名化转向康复和支持。副州长夫人则告诫学生不要尝试毒品。多位政府官员、尼日利亚国家禁毒执法局官员及大学师生参与此次活动，共同倡导无毒品校园和健康社会环境。

美国食品药品监督管理局顾问委员会近期以微弱多数投票决定将6种肽类添加到药物配制清单中，引发广泛关注。急诊医学专家Stephanie Widmer博士解释称，肽类是短链氨基酸，作为体内分子信号机制发挥作用，但除了已获批的GLP类肽，网上销售的许多肽类缺乏人体数据支持其健康宣称，存在未知风险，包括短期和长期副作用、药物相互作用及剂量问题。她呼吁公众谨慎对待，在购买前务必咨询医生，切勿以流行取代科学。

拉各斯州第一夫人伊比乔克·桑沃-奥卢博士与副州长夫人奥卢雷米·哈姆扎特女士在卡莱布大学主持反毒品宣传活动，呼吁年轻人成为禁毒先锋。活动主题为“世界毒品问题：持续挑战、新问题与创新应对”，强调了集体、创新和基于证据的应对措施。桑沃-奥卢指出药物滥用威胁年轻人的身心健康、学业、生产力和社交，需从污名化转向康复与支持。她宣布卡莱布大学是继拉各斯州立大学和拉各斯大学后第三个受益院校，并敦促学生抵制毒品。副州长夫人警告毒品会毁掉理想。校长阿西基亚教授表示学校致力于无毒校园。NDLEA官员呼吁学生积极宣传。专家阿德德吉博士透露尼日利亚约1400-1500万人吸毒，拉各斯吸毒率高达33%，建议加强家庭与社区支持。

本文基于芬兰一项历时20年的队列研究，分析了桑拿使用频率与寿命、心血管疾病及认知功能的关系。研究发现，每周使用桑拿4至7次的男性全因死亡风险降低40%，心血管死亡风险降低50%，且痴呆风险降低66%。桑拿通过提升心率、激活热休克蛋白等方式发挥类似中等强度运动的效果。建议每次19分钟以上、温度不低于174°F，每周2至3次即有显著益处。红外桑拿效果尚无充分证据支持。特定人群需咨询医生后使用。

研究表明，大多数美国人未能达到每日推荐纤维摄入量，而早餐是增加纤维摄入的最佳时机。注册营养师强烈推荐覆盆子作为早餐首选高纤维食物，一杯覆盆子含8克纤维，占每日推荐量的28%。覆盆子不仅富含纤维，还提供抗氧化剂、维生素C、锰和水分，同时具有低血糖指数，有助于稳定血糖、促进肠道健康。建议将覆盆子与蛋白质、健康脂肪搭配，如希腊酸奶、奇亚籽、坚果酱或豆腐鸡蛋炒菜，以构建均衡早餐，延长饱腹感。

一项由DAK健康保险公司委托进行的代表性调查显示，德国三分之一的人因高温出现健康问题，其中女性比例（40%）远高于男性（21%）。常见症状包括疲劳、睡眠问题和循环系统不适。研究还指出高温可能加重心理问题，如焦虑、抑郁和认知障碍，原因是皮质醇等压力激素分泌增加。多数受访者认为现有防暑措施不足，呼吁政府加强保护。

本文介绍了促进消化的最佳食物，强调膳食纤维的重要性，并推荐猕猴桃作为富含纤维的优质选择。专家指出，超过95%的美国人纤维摄入不足，而纤维通过滋养肠道有益菌群、产生短链脂肪酸来维护肠道健康、减少炎症。临床研究显示每天吃两个猕猴桃能改善排便、缓解便秘。此外，专家建议摄入多种颜色的植物性食物以优化肠道微生物群功能，并列举了豆类、全谷物、水果蔬菜等丰富纤维来源。