环球医讯健康研究

加拿大最新全国性研究报告显示，2024年全国约有30万例与酒精或药物使用相关的住院病例，占所有住院病例的12%，即每10例住院中约有1例与物质使用相关。该报告由加拿大物质使用与成瘾中心联合维多利亚大学加拿大物质使用研究所发布，指出物质使用对健康的广泛影响包括癌症、心血管疾病、肝病、伤害及传染病等多种疾病，其中酒精和烟草占物质相关医疗成本的90%，而阿片类药物相关成本增长最快，2017至2024年间人均成本增长达30%，反映了非法药物市场的危害。这一数据有助于政策制定者更好地理解问题规模并制定有效应对策略。

加拿大联邦工业部长梅拉妮·乔利于2026年7月7日访问西安大略大学，重点考察了该校在生命科学创新领域的战略布局，包括正在建设的4400万加元病原体研究中心和医疗创新孵化器BioNext，该中心将配备生物安全等级3设施用于传染病研究与疫苗生产，同时部长还参观了三家由校友创办的医疗技术企业，涉及AI癌症诊断机器人、智能假肢和定制矫形设备等领域，彰显了加拿大在生命科学创新方面的领先地位以及将科研成果转化为本土健康解决方案的能力。

加拿大安大略省一名11岁男孩在睡梦中被狂犬病蝙蝠咬伤后死亡，尽管最初没有明显伤口且未立即出现症状。医生强调，即使没有可见咬痕，与蝙蝠的任何直接接触都应被视为高风险，需立即寻求医疗帮助，因为及时的暴露后预防治疗几乎是100%有效的，而一旦症状出现，狂犬病几乎总是致命的。自1924年以来，加拿大仅报告28例人类狂犬病死亡病例，但这次事件提醒公众需重视蝙蝠接触风险。

加拿大安大略省一名11岁男孩在2024年度假期间被一只落在脸上的蝙蝠惊醒，其父母因未见明显伤痕而未寻求医疗评估，19天后男孩开始出现面部刺痛、麻木和吞咽困难等症状，病情迅速恶化，最终在麦克马斯特儿童医院确诊狂犬病后不幸离世。医生强调，蝙蝠接触即使无可见咬伤也应立即接受暴露后预防治疗，因为狂犬病一旦出现症状几乎100%致命，而及时治疗可有效预防疾病发展，银发蝙蝠是加拿大狂犬病的主要传播源。

根据害虫防治公司Terminix最新报告，加利福尼亚州尤其是洛杉矶和旧金山地区已成为全美蜱虫问题最严重的五大州之一，该州若虫（未成熟蜱虫）在3月至7月最为活跃，因其体型微小难以发现，叮咬后传播疾病的风险更高；专家指出蜱虫可传播莱姆病、落基山斑疹热及α-半乳糖综合征等严重疾病，建议采取定期修剪草坪、穿着长袖衣物、使用环保署注册驱虫剂等预防措施，并特别提醒若出现皮疹、发热等疑似症状应及时就医，同时宠物也需使用兽医处方药物进行专业防护，避免感染蜱传疾病。

位于加利福尼亚州奥克兰的阿拉米达医疗系统在获得县监事会批准的1930万美元一次性资金后，已取消原定裁员计划。此举不仅消除了削减92名全职员工的方案，还将系统的强化门诊和部分住院治疗项目延长至10月31日，并资助了独立绩效审计。尽管获得短期资金支持，该系统仍面临2026-2027财年1亿美元的预算赤字，此前已将裁员人数从372人缩减至120人。根据新计划，县政府将与医疗系统合作成立规划小组，评估心理健康项目可持续性并为受影响员工寻找替代就业方案，该系统运营四家医院和九家诊所，90%以上患者享受补贴医疗服务。

本文详细阐述了力量训练对30-50岁人群健康衰老和长寿的科学证据。研究表明，从30岁开始，肌肉量每年减少3%-8%，力量训练不仅能增加肌肉量和力量，还能改善骨密度、代谢健康、激素水平和认知功能，从而显著降低全因死亡率。文章强调，即使每周仅进行两次针对主要肌群的力量训练，也能获得显著健康益处，关键在于坚持和循序渐进，这比追求短期效果更为重要，是健康衰老的有效策略。

哈佛大学T.H. Chan公共卫生学院进行的一项长期研究分析了147,374名参与者长达30年的数据，发现每周进行90至119分钟的力量训练可显著降低死亡风险，其中心血管疾病死亡风险降低19%，阿尔茨海默病等神经退行性疾病死亡风险降低27%，总体提前死亡风险降低13%；研究还表明，即使每周仅进行几分钟的力量训练也比完全不锻炼更有益，但超过约两小时的训练量并未带来额外长寿益处，而将力量训练与有氧运动相结合的人群总体死亡风险最低，这一发现为公众制定科学合理的健身计划提供了重要参考依据。

GLP-1类减肥药物如Ozempic和Zepbound已经显著改变了肥胖症治疗方式，但专家认为它们仅是解决方案的一部分。美国胃肠病学会在《Gastroenterology》期刊上发表的评论重新审视了POWER框架，指出肥胖治疗正向多学科模式发展，结合药物、内窥镜手术和减肥手术等多种方法。更新后的框架纳入了临床肥胖概念，强调肥胖是影响多个身体系统的慢性疾病，并指出将GLP-1药物与内窥镜手术或减肥手术结合可能带来更显著、持久的减重效果。胃肠病学家在肥胖及其相关并发症治疗中扮演着关键角色。

一项针对63,000多名美国成年人的最新研究显示，美国人的补充剂使用习惯在过去二十年发生了显著变化，从广泛使用的多种维生素转向更有针对性的选择。研究发现，目前美国人最常用的五大补充剂依次是多种维生素/矿物质、维生素D、维生素C、钙和欧米茄-3脂肪酸。研究还指出，老年人群中补充剂使用率上升最快，从62%增至78%，专家提醒需关注补充剂的安全性、有效性及其与药物的潜在相互作用，建议在使用补充剂前咨询医疗专业人员，并警惕"天然"产品不等于安全的误区。