环球医讯健康研究

一项由德克萨斯大学埃尔帕索分校药学院领导的新研究发现，使用Ozempic等GLP-1药物的肥胖或2型糖尿病患者，其酒精、阿片、尼古丁和可卡因使用障碍的患病率显著降低，该研究分析了超过14.2万病例，结果显示GLP-1使用者酒精使用障碍风险降低74%，阿片类降低69%，尼古丁降低68%，可卡因降低75%。研究人员指出，这类药物可能影响大脑中与奖赏和渴望相关的通路，但该关联仍需临床试验进一步证实。

8岁的佩妮·马丁在因先天性心脏病心力衰竭近11个月后，于2025年4月1日接受了救命的心脏移植，捐献心脏来自15岁因自杀去世的新墨西哥少女艾玛·费·安斯沃思。术后数月，佩妮与艾玛的父亲瑞安·安斯沃思见面，两个家庭因器官捐赠结下特殊纽带。佩妮的母亲讲述女儿始终乐观微笑，而瑞安则通过建造纪念长椅提高人们对心理健康和预防自杀的意识。

美国大部分地区将于3月8日周日进入夏令时，时钟前拨一小时，导致睡眠减少。长期睡眠不足和生物钟紊乱可能引发心脏病、中风等健康风险。医学专家Angela Bhojraj博士建议通过增加早晨阳光照射、提前调整作息等方式帮助身体适应时间变化。本文详细解释了夏令时对大脑和身体的影响，并提供了缓解调整期不适的具体方法，包括早睡、避免午后咖啡因和电子设备蓝光等。同时讨论了美国永久取消夏令时的立法进展。

梅奥诊所精神病学和心理学系的研究团队专注于帮助患有医学疾病的患者适应其身体状况并实施积极的生活方式改变。该部门下属多个研究项目，包括疼痛康复、创伤性脑损伤、减重手术、神经心理学与衰老、心身医学、癌症与姑息治疗等。具体研究领域涵盖行为健康（如针对烟草戒断的行为干预）、脑康复（作为创伤性脑损伤模型系统研究项目）、癌症与姑息治疗（改善患者及其照护者的生活质量）、轻度认知障碍患者的HABIT支持项目、神经心理学与衰老及认知（早期检测和治疗痴呆相关疾病）、肥胖与饮食障碍（研究心理功能和神经生物学的影响）、疼痛康复（多学科项目临床效果）、心身医学（医学与精神疾病交叉问题）、睡眠医学以及移植精神病学（移植前后评估与结果）等多个方向，每个领域都有专门的研究人员和团队。

伊维菌素在新冠疫情期间因虚假信息而声名鹊起，如今其作为癌症替代疗法的声誉再度上升，引发医学界担忧。文章探讨了这种抗寄生虫药物如何从农场用药演变为政治化的健康符号，并指出尽管缺乏有效证据，仍有患者放弃标准疗法转而依赖伊维菌素。文中涉及多名医生和研究人员，揭示了虚假研究、社交媒体炒作以及政治极化如何共同推动这一趋势。目前美国已有五个州允许该药非处方销售，但专家警告其副作用和替代正规治疗的风险。

本文探讨了判断一个人是否能够长寿的四个关键因素，包括家族遗传史、健康饮食与运动习惯、强大的社交联系以及良好的睡眠与日常活动。文章指出，父母和祖父母的健康状况、个人生活方式选择（如饮食、运动、压力管理）、社交隔离的危害以及睡眠质量都会显著影响寿命。了解这些生物学和生活方式因素，有助于更好地规划退休生活，平衡未来规划与当下享受，避免因寿命估算错误而导致退休金不足或过早离世。

本文由生活方式医学专家戴维·杜纳伊夫医生撰写，指出在严冬过后，人们可以通过简单的日常活动如步行和“运动零食”来显著改善身心健康。文章引用多项研究，表明即使每周仅步行一英里或进行75分钟快走，也能降低认知衰退和抑郁风险，并增加脑组织体积。作者还提供了克服居家办公缺乏运动的具体建议，如设置定时提醒、采用电话会议时走路或做瑜伽拉伸等，强调“有总比没有好”的原则。

本文探讨了女性健康需求如何推动医用大麻行业的发展。许多女性因主流医疗缺乏有效治疗方案而转向大麻，用于缓解子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿及女性高潮障碍等病症。美国多个州已将这些疾病列为医用大麻的合格适应症，俄勒冈州正在审议是否纳入女性高潮障碍。研究表明大麻可改善性功能，但患者更渴望低剂量、非吸入式的智能用药方式，而非高THC产品。行业专家呼吁创新医用大麻的剂型和精准治疗，以更好满足女性需求，同时强调需要更多临床研究以匹配宣传与证据。

本文在国际妇女节之际，聚焦尼日利亚医疗保健领域做出变革性贡献的五位女性，包括阿达埃泽·奥雷赫（Adaeze Oreh）、阿韦莱·维维恩·埃卢梅卢（Awele Vivien Elumelu）、斯蒂芬妮·奥塔诺伊格贝·奥莫阿雷本（Stephanie Otanoigbe Omoarebun）、萨拉马图·苏莱曼（Salamatu Suleiman）和保莱特·乌戈奇·奥格亚（Paullett Ugochi Ogeah）。她们在公共卫生政策、疫苗公平、社区健康教育、医疗系统强化及女性赋权等领域取得显著成就，展现了女性在推动全民健康覆盖和可持续发展目标中的核心作用。

本文介绍了五项可以在家自行进行的健康检查，包括测量脉搏、检查皮肤、观察排便和排尿、自我检查乳房或睾丸，以及注意面部和身体的变化。这些简单的方法有助于早期发现健康问题，如心律失常、皮肤癌、肠癌或膀胱癌、乳腺癌或睾丸癌，以及贫血、甲状腺疾病、维生素缺乏等。作者作为全科医生，强调了解自身正常状态的重要性，并鼓励在发现异常时及时就医。定期进行这些检查可能延长健康寿命，甚至挽救生命。