睡眠姿势会影响心脏和大脑健康吗？
本文探讨了睡眠姿势对心脏和大脑健康的影响，详细介绍了不同睡眠姿势在特定健康状况下的优劣，并强调了睡眠质量对整体健康的至关重要性。
环球医讯健康研究
- 潮热、盗汗、情绪变化、脑雾：这是更年期——但你应该看什么类型的医生？本文探讨了女性在经历更年期症状时应选择哪种类型的医生进行咨询，并强调了找到合适医疗专业人士的重要性，以确保获得全面和适当的治疗和管理方案。
- 长期新冠患者中运动不耐受现象普遍：研究一项新研究表明，在经历长期新冠（也称为后新冠综合症）的患者中，超过三分之一的人即使在患病第二年仍然报告出现运动不耐受或劳累后不适的症状，同时三分之二的患者还在与疲劳、认知问题、呼吸急促及心理健康问题作斗争。
- 瑜伽如何显著改善尿失禁护理的七大强效方式新研究表明，古老的瑜伽练习可以减少超过60%的膀胱控制问题，为数百万人带来了显著缓解。这项研究展示了替代疗法如何补充传统医疗治疗，特别是影响生活质量的病症。
- 这些狗能检测早期肠癌，了解它们如何做到的在英国，一组经过特殊训练的狗正在通过嗅闻尿液样本帮助检测早期肠癌，这项开创性的研究展示了狗的嗅觉能力在医学领域的巨大潜力，并可能彻底改变早期癌症的诊断方式。
- 童年时期父母离异与老年人中风风险增加61%有关一项新研究表明，童年时期经历父母离异的人在老年时中风的风险比来自完整家庭的人高出61%，即使考虑了吸烟、糖尿病和抑郁等已知中风风险因素，这种关联依然存在。
- 养成新习惯所需的时间，最新研究给出答案本文介绍了最新的研究表明，形成新的健康习惯如定期锻炼、每天洁牙和多喝水至少需要两个月的时间，具体时间因个人而异，从106天到335天不等，研究人员鼓励人们坚持并享受新的活动，以帮助更好地建立这些习惯。
- 研究表明减脂奶酪并不比全脂奶酪更健康研究逐渐表明，适量食用全脂奶酪不仅不会增加心血管疾病风险，反而可能有益健康，而低脂或脱脂奶酪可能并不会带来显著的健康益处，甚至可能适得其反。
- 研究显示BRAF V600E突变转移性结直肠癌预后不良研究表明，BRAF V600E突变的转移性结直肠癌患者的临床预后较差，中位总生存期仅为17个月，同步或异时转移灶的存在不影响患者生存期，未来研究将进一步探讨错配修复和微卫星不稳定性对生存结果的影响。
- 感到格外疲倦？这项研究指出这种病毒可能是罪魁祸首一项新研究表明，感染过COVID-19的人更容易患上慢性疲劳综合症（ME/CFS），该研究呼吁医疗提供者重视这一情况，并采取早期诊断和管理措施，以改善患者的生活质量。
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